女性怀孕之后，口味上会发生很大的改变，尤其是孕早期，由于孕妈们严重的孕期反应，总忍不住想吃点酸酸辣辣的东西。现在正是夏季，还有一些孕妈会对冰激凌、雪糕等冰冷的食物“情有独钟”，这些食物到底能吃吗？

其实在控制好摄入量的情况下，孕妈们不是不能吃，只是有些妈妈总喜欢把太凉、太辣的东西当饭吃，这样很容易引起宝宝的“反感”，那么哪些食物是胎宝宝不喜欢的呢？

胎宝宝不喜欢生鱼片

孕妈们吃点鱼肉有助于补充优质蛋白质、DHA等有益物质，但是我建议您将鱼肉彻底加热成熟后再吃，这样比较安全。很多餐馆里的生鱼片新鲜程度、卫生程度得不到保证，很可能存在细菌、寄生虫污染等问题。

这种情况下，如果孕妈吃进肚子中，很可能引起细菌污染，那么对于胎儿来说，影响非常大，严重的还有可能诱发流产。

胎宝宝不喜欢冰激凌

炎热的夏季能吃上一口冰激凌，可谓是一种享受。可是孕妈们却要注意，宝宝并不一定喜欢这种冰冷的感觉。尤其是本身肠胃不是很好的孕妈，更应该控制好摄入量，能不吃最好不吃。

因为冰冷的食物吃进肚子中，不仅会影响到孕妈们的肠胃，同时也会对宝宝造成一定影响。很多宝宝出生后容易拉肚子、腹泻、脾胃虚寒等，跟妈妈们怀孕期间饮食有很大关系。

胎宝宝不喜欢炸油条

油炸食品虽然吃起来很美味，但是很可能伤害到宝宝健康。因为食物经过油炸过程，会产生一定量的有害物质，比如丙烯酰胺、苯并芘。这两种物质都属于致癌物，不光大人过量食用对身体健康造成威胁，同时也会损伤宝宝的脑部发育等。

胎宝宝不喜欢方便面

方便面之所以好吃，跟它油炸的面饼、过量的油脂、盐分有很大的关系。殊不知，这样的食物当饭吃，显然提供不了太多的营养，久而久之还有可能导致孕妈妈营养不良。

而过多的油脂、盐分，也会影响孕妈妈的健康，使孕妈体重超标、血压升高。而这两种情况都有可能导致妊娠糖尿病、妊娠高血压的发生，不管哪样都会伤害宝宝的健康。

各位宝妈们，你们怀孕后更偏爱哪些食物呢？不妨在评论区留言告诉我们，跟众多宝妈们一起分享你的育儿经验。