如果你还没有生孩子，就看到这篇回答，恭喜你，提前了解生孩子后的真相。

我应该知道但是没有告诉我的事，现在我知道了我来告诉你。

一、生孩子前

1.生孩子不一定要备皮。

什么是备皮，就是剃阴部的毛。

百度百科解释：备皮是指在手术的相应部位剃除毛发并进行体表清洁的手术准备，是对拟行外科手术的患者在术前进行手术区域清洁的工作，可不仅仅是清除体毛那么简单，还包括皮肤的清洗，有时术前还要做皮肤碘伏擦洗等。

我原来看很多资料，还有生过孩子的同事都说要备皮，我感觉很奇怪也很尴尬，为什么要剃啊，如果是男医生备皮不是很尴尬？大家自己查一下备皮的好处和风险，我这里就不介绍了。

好尴尬

幸运的是在我生孩子的时候，没有剃，我以为医生可能忘记了，我好庆幸自己躲过一劫！但后来一想，医院的操作流程那么规范，怎么可能漏掉呢？

事实是现在生娃不需要备皮了，国内医院与国际接轨，已经往人性化方向发展了，如果特别有干扰的可能会剪一点点。

所以，现在的我们很幸福！

2、打催产素和无痛都是有风险的，对母乳喂养是有影响的。

还没生孩子时，我就请教过已经生过孩子的堂姐，他们回答就是疼痛难忍。我还专门问过产科的表姐，她说现在有无痛了，有条件就可以打无痛。

我是羊水破了，不知道什么时候破的，我前一天还一个人啃了一个大西瓜，不知道是不是豆豆感觉西瓜太好吃了非要早点出来吃西瓜。

晚上睡觉我就感觉内裤湿了，我怕是羊水破了，就第二天自己一个人就去医院做检查了，医生内检了两次，好痛啊！

果然是羊水破了，感紧让我平躺下来，说马上办住院，要生下来，不然宝宝容易有危险。那时候还没到38周呢，我突然责怪自己是不是昨天吃的西瓜太多。

那时候我老公还在上班，过不来，我就自己办住院了，进行一系列的产前检查，还打了好几瓶催产素。打催产素是在产房前打的，看到好多妈妈也在打，当时也在想应该每个妈妈都是这样的吧。

那时候催产素换了几瓶还没多大动静，下午4点多才开始有规律地宫缩痛。后来开到三指我实在受不了了。医生问，要不要打无痛，我听到后就立马要求打无痛了。后来生孩子确实不怎么痛，但是生孩子会阴撕裂了缝针比生孩子还痛。关于无痛分娩的过程，大家可以移步前面的一一篇文章《 爸爸妈妈们，无痛分娩你们知多少》。

但是现在，我不推荐大家打无痛了，在没有医疗干预情况下，还是自然生产比较好的。

这些一些列检查和措施，产前有很多页风险知情通知书，我没有细看，都是我自己签字了，那时候还庆幸自己可以为自己做主真不错。

后来我学习母乳指导后，我才知道催产素和无痛对妈妈和宝宝的影响。这些医疗干预都会影响宝宝的身心状态，我家豆豆9点半出生，被家人在外面喂了一点水，就沉沉睡去，第二天早上才醒过来，都是有这方面的原因的。

打无痛的妈妈对生出来的宝宝，没有很强烈的感情，没有很多愉悦感和成就感。因为身体激素受到干扰不能正常释放。

所以现在推广无医疗干预的分娩，让宝宝和妈妈自己完成分娩过程，享受产后第一口奶，享受肌肤接触，更好地感受大自然赐予我们的神奇力量。

二、生孩子后

1、生完孩子后肚子不会马上变小，会像5个月的孕妈一样。

我生完孩子，看到自己的肚皮，好奇怪，宝宝不是出来了吗？怎么还这么大？难道我肚子里还有什么很大的东西没出来？

对，就是还有很大的子宫！

这是因为我们的子宫在10个月里是逐渐长大的，宝宝、羊水和胎盘都出来了，但是子宫还没有完全恢复，是需要一段时间才能恢复大小的。

当然除了子宫还有我们孕期长的肉，有的妈妈孕期就涨了几十斤，而宝宝一般在10斤以下，还有的就是长到自己身上的肉了。

快生宝宝的子宫

但是也有很多明星生完孩子出院后，就看不到肚子了，那可是人家有专门人员保养护理的好，只长胎不长肉。

产后坚持母乳喂养，可以促进子宫收缩，加快恢复原来体重哦。

2、产后尽早开奶和肌肤接触对母乳喂养起着关键作用。

我生完宝宝后，就被留在产房缝针加观察，宝宝我只看了一眼就被带出去了。我晚出来2小时，宝宝已经被家人喂过水，已经睡过去了。

在我学了母乳指导以后，我才知道尽早开始肌肤接触和尽早开奶的重要性。肌肤接触，可以让宝宝有足够的安全感，也能很快刺激产生泌乳反射。在产后1个小时内让宝宝吃奶，我的奶就下来的快，宝宝频繁吃，我也不会生理性乳涨那么难受了。而且如果早开奶在产后两周的奶量是晚开奶2.2倍。

3、产后孩子每天会吃奶8-12次以上，每次半小时以上。

原来我是不知道宝宝怎么吃奶的，这是医生告诉我的，而且我白天的饭也是按2小时1顿来吃的。

我不知道宝宝每次需要吃多久，但是每次我看时间，宝宝吃好久，都超过半小时，那时候我婆婆就说我奶不行，说她的奶以前多好，几分钟就搞定了。说我的奶宝宝吃的费劲，吃不够，然后有哺乳期的亲戚来看我，让他们喂奶，宝宝竟然几分钟就吃好了，一边吃还另一边喷奶。天啊，我的心里好难受，看着宝宝吃完别人的奶的满足表情，我在医院就怀疑自己奶不行了。

后来回到家中坐月子，我奶还是不够，而且另一边有凹陷，宝宝不吃。我只喂了一边，我怕宝宝吃不饱，就每顿都喂半小时以上，让宝宝尽可能吃饱。我只会坐喂，每次夜里起来也是坐喂半小时以上，婆婆就说这样会累坏身体的，宝宝也吃不好。我知道只有让宝宝尽可能的吃，多吃，我相信我可以喂饱我的宝宝的。

后来，我在网上查资料，我才知道宝宝小，吸吮力不足，所以才会这么久，有的宝宝可能会吃1小时左右呢。我没有和婆婆说什么，我尽力做好我自己分内的事。点点

所以月子里的宝宝或者3个月里的宝宝，每次吃半个小时左右都可能是正常的，因为吸吮力弱，有时候宝宝很容易累，睡过去了，又要拍拍继续喂奶。

4、宝宝吃完奶是要拍嗝的。

我刚开始不知道什么是拍嗝，每次宝宝吃完，动一下就“嗝”很大一声，我们都以为宝宝吃的太饱了，快溢出来的那种，就觉得宝宝吃够了。

我在网上看说要拍嗝，可是宝宝有嗝的时候，一直不停，看着宝宝好难受啊，我按照网上的方法拍不掉啊，怎么拍，都拍不掉，竖抱起来，坐着拍，都拍不出来，后来再喝一点奶才把嗝压下去。

其实小宝宝打嗝是很常见的现象，跟他们的膈肌发育有关，打嗝没有成人那么难受，长大后会逐渐减少的。

忘记后来在什么时候，我才知道拍嗝的真正意思，是说宝宝吃完奶后，把吃进去的空气拍出来。原来是这么回事啊。

四、妈妈和宝宝饮食方面

1、山西产妇坐月子是没有大鱼大肉的

我见过我堂姐、嫂子做月子，吃的是大鱼大肉，每天鸡肉、排骨不停的。到我坐月子的时候，我喝的一个整整一个月的小米汤，汤里有花生、核桃和鸡蛋，有时候还有红枣。我每天早上7点、9点、11点、下午1点、3点、5点、7点、9点每顿两碗米汤，有时候还有3碗，只有多没有少的。我想吃点其他的，婆婆说不能吃，水果太硬，太凉，伤牙齿，伤胃，还可能伤宝宝。馒头也没有吃，说对我身体不好，菜也不让吃，我每天只能硬着皮头喝汤，不喝奶更不够。不喝，也饿的。

我想吃肉，最后给炖了两次排骨汤，清炖，什么也没有加。

出月子的时候，是在外面办的满月酒，我都没得参加，在家里。我都觉得好笑，自己孩子满月酒都没出席。问婆婆：可以带点其他东西回来给我吃吗？她说好，回来给我带的啥忘记了，我记得那是我那个月吃的最有感觉的一顿了。

后来出了月子，才慢慢给吃馒头，给吃饭，蔬菜水果还不敢给吃。

学了母乳指导后，知道了什么都可以吃你要你开心都可以吃，但是就是吃后注意观察宝宝是否有不适或过敏现象，消化排便是否正常。没有就可以放心吃，当然像烟、酒这类东西就不要碰了。当然也不要吃太油腻，不然容易堵奶啊。

2、宝宝在6个月内是不需要喝水和补钙的

那时候生下宝宝正值6月底，炎热的夏季，每次吃完奶豆豆还哭闹，我想可能是渴了吧，所以给她加了30ml水后，她不哭了，所以我以为我真的做对了。以后每次傍晚吃完奶后哭闹，我都会给她添点水喝。

其实，她是饿的，她还想喝奶，可是我奶不够，我用水欺骗了她的胃。

她有段时间哭闹特别厉害，止都止不住，后来去看一位村医，说是缺钙的，然后让补钙，还说喝蓝瓶的那种每天喝半瓶，后来我觉得这个钙不是婴儿喝的，我又到医院专门买了钙冲剂来给豆豆喝。

天啊，我终于知道我的奶是怎么少的了，我做了多少错事，坑了豆豆多少了啊?妈妈对不住你啊，豆豆！

6个月内不需要喝水，喝奶就够了，喝水占了胃，奶的需求就少了。

她的哭闹也是因为肠绞痛，不是什么缺钙，只要每天母乳正常，补充维生素D即可。

我还有很多想说的，但是感觉又太罗嗦了。如果还想知道更多，欢迎与我产生链接！

但是还是想告诉没有生宝宝的你：

生宝宝不一定会很痛，没有医疗干预，自然生产也是可以承受的。因为我已经有两位朋友这样告诉我。

产后你是有奶的，产后3-5天会经历生理性涨奶，你要尽早让宝宝吃奶，多吃，才能早产奶多产奶。

产后，你可能会经历产后抑郁，这是正常的生理现象，请一定要坚持住，找一个靠谱的人来帮你排解，你可以提前和你老公商量一下。

产后，你可能不能睡整觉了，因为孩子不分昼夜2-3小时一顿奶。。。。。。。

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文末彩蛋

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