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炎热的夏季，正是水果丰收的季节，很多家庭也会买各种当季的水果来吃。而且水果滋润清甜，不仅大人还吃，孩子也很喜欢。
最近小蕊的奶奶来家里住，每天清晨，都会特地去市场买很多新鲜的水果回来，小蕊从小喜欢吃荔枝，奶奶也特意给她买了一大袋荔枝吃。
谁知，一天晚上小蕊一边看电视，一边连着吃了半袋子荔枝，第二天早上起来忽然面色惨白地晕倒在地上，奶奶和妈妈都吓坏了，急忙把孩子送去了医院，结果诊断出来是低血糖症。
奶奶和妈妈一听就懵了，孩子从小营养充足，从没出现过低血糖的现象，这是怎么回事呢？
医生表示，其实这种低血糖就是日常所说的“荔枝病”，症状轻的会表现为轻度低血糖的症状，而严重的有可能会危及生命。
据新华社报道，6月以来，印度东部比哈尔邦陆续有超过百名儿童因急性脑炎死亡。调查显示，这些儿童中绝大多数是在过量食用荔枝后造成低血糖诱发急性脑炎，即俗称的“荔枝病”，同样的悲剧曾多次在该地区上演。
荔枝病主要发生在大量进食荔枝，同时吃饭少的情况下，出现低血糖的症状。
荔枝的含糖量大约为15%，其中有很大一部分是果糖，它比蔗糖和葡萄糖都要甜。有些人体内缺乏一种代谢果糖的酶，并且会干扰葡萄糖和胰岛素的代谢，导致低血糖。
所以在空腹的情况下，尽量少吃或者不吃荔枝，尤其是平时血糖就比较偏低的人。而儿童本身肝脏的代谢能力就没有成年人强，更容易出现“荔枝病”。
医生建议，不管是大人还是孩子，都应该在吃完饭后半小时左右才开始吃荔枝，孩子每次不能超过5个，大人一天也最好不要超过300克。
苹果
苹果不仅口感甜脆，同时还含有非常丰富的有机酸、糖类、维生素以及矿物质等等，甚至还被科学家们称为“全方位的健康水果”。如果每天给孩子吃一个苹果，不仅能够有利于孩子的肠胃消化，同时还在一定程度上增强孩子的记忆力。
草莓
一向被誉为“水果皇后”的草莓，不仅本身营养价值丰富，而且吃起来还非常美味多汁，非常受孩子们的欢迎。草莓当中含有大量的维生素，如果每天适量的给孩子吃草莓，对他们的脑力和智力的发育，能产生很大的帮助。同时，草莓当中含有的有机酸，还非常利于促进孩子的肠胃消化，增加他们的食欲。
香蕉
香蕉当中同样也是含有很多营养的水果，在平常，几乎可以说是大多数妈妈最常给孩子吃的水果之一。常吃香蕉，有利于提高孩子的智力、 增强免疫力，同时还具有润肠通便的功效。
都收常吃水果身体好，但是水果也不是可以随便食用的，食用的时间、用量都很有讲究，尤其是在孩子身上。
今日互动话题：那么大家平时会经常给孩子吃荔枝吗？你家孩子有没有吃了什么水果后，出现身体不适的现象呢？欢迎在评论区留言交流。
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