文丨宝宝说妈妈爱

很多宝妈一定遇到过这样的问题,父母天天叮嘱孩子要及时上厕所，而孩子们呢，总是消极抵抗和拖延。琪琪妈妈因此很焦急，接孩子放学的时候，发现孩子神情不自然，两腿磨蹭着走路。最令她头疼的事情发生了。琪琪因为便秘，上厕所哭闹不止，时间久了便会弄脏裤子。

我认识的一个宝妈，在发现孩子便在裤子上后，便将孩子领回家中，给孩子清洗干净后，孩子观察着妈妈没有生气，有点惭愧地说：“妈妈，对不起。”妈妈抚着孩子小脸蛋说：“这很正常，因为你太小了，不过你应该养成固定时间上厕所的习惯，多吃蔬菜水果，会慢慢变好的。”孩子明白这只是一件很小的可以控制的事情，在妈妈的帮助下很快就改善了便秘。

儿童便秘的危害

一般便秘的孩子大多是因为不好的饮食和是生活习惯造成的。很多孩子喜欢吃零食、油炸食品，不喜欢吃蔬菜水果；有些适龄儿童学习时间紧，运动量减少，也会增加便秘的几率；还有的孩子自控力差，不喜欢固定时间入厕，也就会时常出现便在裤子上的尴尬事件。

便秘的烦恼是很痛苦的，长期便秘还会导致胃肠消化功能紊乱而引发肠梗塞、痔疮、肛裂等疾病的发生。最初孩子也会感觉腹部不舒服，入厕非常的艰难会啼哭不止。便秘分为功能性和器质性便秘，一般孩子属于功能性便秘。长时间的便秘对孩子的影响非常大，会影响神经系统的发育，而且久而久之还会影响孩子的食欲和身体健康，便秘困难成为恶性循环。

调理宝宝宝便秘小妙招

其实父母也不必对便秘问题太过紧张，只要做到以下几点，问题也就迎刃而解了。

1、养成固定时间入厕的习惯。可以买卡通的厕盆，这样孩子也不会觉得枯燥无聊，一旦身体形成了固定时间入厕的反应也就容易了。

2、给孩子多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，增加肠胃的蠕动，

3、宝妈还可以给宝宝按摩腹部，以打圈的方式反复按摩，也可以改善便秘。

4、如果宝宝已经是几天没有大便的情况下，可以适当的使用开塞露等外用的药物帮助孩子排便。

5、一般便秘可能会反复出现，宝妈不能过于焦急，对孩子更需要耐心体贴，不可以责骂孩子，避免孩子情绪紧张。

6、其实，也可以通过小小奖励的方式增强孩子的信心，在游戏中，使孩子坚持养成良好的饮食和生活习惯。

育儿心得：

在孩子成长的过程中，便秘这一特殊阶段也是孩子自我锻炼和成长的时机，父母只需要正确的引导孩子，多照顾孩子的饮食 ，一切都会好起来的。