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孩子出生后的一年时间里，妈妈们都需要做一件事，那就是给宝宝喂奶，刚开始喂奶的时候妈妈们肯定都小心翼翼，生怕孩子出现问题，动作也会比较轻柔，但是喂养一段时间后，妈妈们的动作都变得熟练，也掌握了基本的喂养方法，所以就难免会放松，细节性问题还是要注意的，以防出现意外。

肖云的女儿有4个月大了，每天都要喂很多次奶，每次喂奶的时候肖云还会和宝宝互动，看宝宝专心喝奶的样子，肖云特别开心。但是宝宝喝夜奶这件事让肖云有点受不了，坐月子期间一直在家休息，喂夜奶的影响也不大，不过自从肖云回去上班以后，夜奶就成为了肖云的负担。晚上睡不好，白天也不能补觉，回到家里又困又累，还得坚持给宝宝喂奶。最近天气热，肖云觉得特别疲劳，有几次喂奶的时候都打瞌睡了。

这天肖云晚上给女儿喂奶，喂完奶，宝宝好像也困了，肖云直接把宝宝放在床上，盖好被子，然后就赶紧关灯睡觉了。第二日起床，肖云还想宝宝昨晚还很安稳，没怎么闹，然后去看看宝宝是不是醒了，结果却发现宝宝鼻腔周围都是奶液，宝宝一点反应都没有，肖云抱着宝宝就去了医院，医生说孩子早就没有了呼吸。肖云一时间无法接受这个结果，瘫坐在地上。

宝宝不足六个月大的时候很容易呛奶，奶液进入气管就会导致窒息。喂奶尤其是喂夜奶的时候，妈妈们一定要注意观察宝宝是否有呛奶反应，可以在喂奶结束后轻轻拍背，睡觉时让宝宝的头部侧偏，这样都可以预防呛奶。

夜奶往往让很多妈妈都觉得身心疲惫，夜奶增多其实也会影响宝宝的正常发育，3个月以后最好就让宝宝断了夜奶，那么想让宝宝断夜奶，妈妈们该怎么做呢？

1、逐渐延长夜奶间隔。

夜奶也要慢慢断掉，为了让孩子逐步适应，可以慢慢延长夜奶的间隔，比如之前是两个小时喂一次，那可以延长到两个半小时喂一次，再延长到三个小时喂一次，时间一长就可以断掉夜奶了。

2、睡前让宝宝吃饱。

宝宝夜间哭闹都是因为没有吃饱，家长觉得晚上会喂夜奶所以睡前不会特意多喂宝宝，这会让宝宝对夜奶产生依赖。睡前最后一次喂奶应该喂饱，直到宝宝主动不吃再结束喂奶动作。如果宝宝超过六个月大已经开始喝奶粉，那么最后一餐可以选择喝奶粉。

3、减少夜奶的喂养量。

夜奶的主要作用并不是喂饱宝宝而是安抚宝宝的不良情绪，宝宝会觉得吮吸母乳有安全感，妈妈们在给宝宝断夜奶的时候可以该用其它方式安抚宝宝的情绪，而不要急着给宝宝喂奶，喂奶量也不要太多。

宝妈们在喂奶的时候要有耐心，三个月以后就该给宝宝断奶了，喂奶时注意不要让宝宝呛奶，保护好宝宝的身体健康，让宝宝快速成长。

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