大家好，我是萱萱老师说育儿，今天跟大家来聊聊孩子刚上幼儿园一直哭的话题。

宝宝准备进入幼儿园和适应幼儿园的过程，往往伴随着父母和家人的心理适应过程。许多宝宝在上幼儿园的第一周或往后几周时间里，常常会哭闹不止，甚至发生以各种理由耍赖，不愿再去上学的情况。

而家长在宝宝入园的最初几天，也常常会坐立不安，心绪不宁，因不知道宝宝是否吃得好、睡得好、玩得好、能否和小朋友们好好相处而担心不已，上班时间变得漫长难耐，下午恨不得早早离开办公室，赶去接宝宝。

见到宝宝，爸爸妈妈们嘘寒问暖，表情时常会流露出担心、不安、焦虑、依恋、抱歉等一系列复杂的情绪。这是人之常情，但这些情绪其实很容易影响宝宝，使他们没有安全感，对幼儿园产生恐惧而害怕与爸爸妈妈分开。

如果爸爸妈妈能调整自己的情绪，以更轻松乐观的态度，换一种思维和沟通方式对待宝宝，可能更有利于孩子适应幼儿园。因为宝宝入园适应过程的长短、快慢以及不良情绪反应的大小、强弱，与家庭和园所的处理方式都有着密切关系。当园所的质量一定时，不同宝宝在园适应周期的长短，更与家长的行为及语言方式密切相关。

爸爸妈妈们首先要相信自己宝宝的适应能力，接着明确态度：入园是宝宝人生中一次重要的转折，所有宝宝都必须面对，而自己所要做的是鼓励和帮助宝宝融入新的环境，进入下一个成长阶段。明确了这一点，家长们在宝宝准备入园和入园适应期间要先做好心理准备。

首先，要对宝宝入园后可能出现的状况心中有数。这段时间宝宝可能会出现以下几种状况：

1、情绪波动大：孩子初入园时，会感到不安而出现哭闹的现象，家长要注意观察孩子哭闹的时间和特点，做到心中有数，宝宝哭闹时才不会手足无措；

2、饮食变化：孩子刚入园，可能会出现食量减少、便秘、消化不良等现象，所以在孩子入园前和入园初期，家长准备宝宝的饮食时，以多流质、清淡为主；

3、睡眠质量下降：受白天情绪影响，少数孩子会出现夜惊、夜哭等现象，一般一段时间后会自行消失，家长们不必过分惊慌；

4、行为趋于内向：有的宝宝入园后会出现一些行为变化，如依恋增强、行为退缩、胆小、沉默不语、反抗性增强等。这也是适应新环境时的正常反应，一段时间后会消失；

5、体重下降：少数孩子入园后不爱吃饭，可能会导致宝宝短时间内体重下降。

同时相应做好一些过渡准备，如：

1、睡眠习惯过渡：尽量按幼儿园的时间表安排孩子在家的睡眠；

2、饮食习惯过渡：定时、定点、控制宝宝吃零食的次数和数量等。

其次， 家长们和宝宝交流互动时，要注意使用的语言，千万要避免以下消极的语言暗示：

A、哄骗式承诺： 宝宝表示不想去幼儿园时，家长为了安抚宝宝的情绪，往往会对宝宝承诺：一定会第一个去接你，或者说去一会就可以回家，结果失信于宝宝，带给宝宝不被喜欢甚至被抛弃的感受。因怕再次被父母丢下，宝宝会更不愿意去幼儿园。

B、提问题的方式不恰当，无意中给宝宝一种消极的语言暗示。如问宝宝：

“小朋友有没有欺负你?”

“吃不吃得饱？上课会不会饿？”

“东西有没有家里的好吃？”

“老师惩罚你了没有?”

这样，无形中暗示了幼儿园是一个不安全不舒适的地方，让宝宝产生恐怖的印象。

C、吓唬宝宝。有些家长情急之下会说出：“不听话把你送到幼儿园，让老师管你！”、“不听话，我就不来接你！”这类带有威胁性的气话，将幼儿园描述成一个施行惩罚的环境，加重孩子对幼儿园的恐惧。

为避免出现以上情况，家长们可以尝试以这种方式提问题，如：“今天学了什么歌？玩具多不多，好不好玩？学会画画了吗？真棒！”之类，给孩子积极正面的心理暗示。也可以在向老师了解宝宝情况时请老师配合，当着宝宝的面适当讲宝宝的优点和小进步。听到老师的夸奖，宝宝会收受到鼓舞，既增强了自尊和自信，也会更喜欢新环境。这时家长要趁热打铁：“今天做得真棒，如果明天做到……，就更棒了。”接着还可以适当满足宝宝合理的要求。

另外，家长们接送孩子时一定要做到以下几点：

1. 送宝宝不要表现得担忧

在宝宝第一次去幼儿园时，家长们可以给宝宝讲一讲幼儿园的趣事，让宝宝充满期待，而不是一路脸色沉重，担心宝宝会不适应。

2. 不要一直不停叮嘱老师

很多家长首次到幼儿园，因为过于担忧，拉着老师各种叮嘱和讲解宝宝的习性。当然这无可厚非，但是如果被宝宝当面看见了，会引起宝宝的紧张情绪。 家长们如果实在不放心，可以写一封信放进宝宝书包，这样既可以让老师了解宝宝的习性，又不会引起宝宝不适。

3. 离开时要干脆

家长们千万不要一步一回头或者几步一回头，甚至干脆偷偷藏在某处观察宝宝。宝宝一旦看到妈妈爸爸或爷爷奶奶表露出担忧、不舍，肯定会哭闹着不愿意分开。相反家长们要对宝宝充满自信，心情轻松地告诉宝宝这里很有趣，有老师和小朋友们陪着一起玩儿，舒缓宝宝心里的焦虑，然后很干脆地和宝宝告别。

4. 接宝宝一定要准时

一旦跟宝宝约定了接送的时间，就千万不要迟到，否则可能给宝宝造成爸爸妈妈不要我了的伤感，下次宝宝去幼儿园就会各种拒绝和哭闹了。家长们要尽量先在园外侯着，让宝宝一出门就看见你在等着他。有了这层安全感，宝宝会更自信，更开心地度过幼儿园生活！

一般宝宝上幼儿园会哭两个星期左右，家长在这段时间一定要坚持做到以上的内容，不能三天打渔两天晒网，这样宝宝的情绪会更不稳定，适应期无限拉长。而有个别孩子会持续哭上一个月甚至更长的时间，这时家长要多跟老师沟通，并询问宝宝在园的感受，了解宝宝每天在幼儿园的具体情况，比如跟其他孩子合不合群，能不能参加集体游戏，吃饭睡觉怎么样，从中找出宝宝抵抗的原因和能引起宝宝兴趣的东西。必要时将孩子的喜好、特长告诉老师，私下嘱托老师多照顾一些，适时展示孩子的优点，帮宝宝树立信心并找到安全感。

各位家长朋友们，你们在带娃的过程中有遇到什么样的问题，欢迎咨询，留言，评论。