很多家长关注孩子健康成长时，只关注了孩子的身体健康，并没有关注孩子的心理健康。其实儿童时期是培养健康心理的黄金时段，往后的各种习惯和行为模式，都在儿童时期奠定基础。

如果有一个好的开始，将来可以真正的使孩子德智体美劳全面的健康发展，如果在此时忽律了还在的心理卫生。将会影响孩子成人后健全的人格和健康的心理，甚至重大影响者，还会出现极其恶劣的反社会心理。

如果儿童期心理就开始有不健康的影响，那么这势必会影响孩子的一生。

前不久，尤为妈妈就反应自己家的孩子变得不是很活泼，是不是心理出现了问题。原来这家是独生子女，小朋友天生缺少玩伴，整天自己一个人在家玩；再加上家住高层，一般不下来到户外，与邻居或者附近小朋友玩耍、交往、建立友谊。

这种情况就导致了小朋友性格逐渐内向，极可能出现自闭症的倾向，这就是儿童心理出现问题所导致的症状。

所以作为父母应该要十分重视儿童的心理健康。而儿童的心理健康则非常容易从外部习惯看出。以下是几种心理健康和心理出现问题的表现，家长们可以对照参考以下。以便及时发现自家孩子的心理是否出现问题。

儿童心理健康的两大表现

①活泼乐观

与人交往谈成，乐于帮助别人、关心别人；能与别人和睦相处，积极参与集体活动，。当遇到困难时能够将不良情绪迅速释放，集中精神对抗困难。经常保持欢乐愉快的心态。

②求知欲强

孩子兴趣广泛，爱动脑筋，对新鲜事物反应快，喜欢接触新鲜事物，对未知的东西保持好奇心。

儿童心理不健康的三大表现

①自卑焦虑

对自己缺乏信心，对外界事物过于敏感，尤其是陌生的环境，会感到惶恐不安，甚至是哭闹不停。而且会担心被别人嘲笑，对一些微不足道的小事，都会感到焦虑甚至会产生恐慌感。

②敏感多动

主要变现为多动，注意力不集中。甚至于整日东奔西跑，喜欢恶作剧，包括对他人的嘲讽。但是当别人还击时，则会当做对自己的嘲笑，以此耿耿于怀。

③惊恐失眠

对一些环境和事物有很大的害怕感，甚至在接触到时，还会有严重的手抖，心跳加速、失眠、梦中尖叫等。导致夜晚睡眠质量不足，白天精神萎靡，甚至是大声哭闹。

所以儿童心理的不健康会明显的通过外部行为表现出来。身为家长一定要多多留心孩子的外部行为，以便确定孩子是否具有心理类问题或疾病。

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