如今我们总说，熊孩子不少，其实熊家长也不少。

宝宝都是父母的心头肉、掌中宝，捧在手里怕摔，含在嘴里怕化，放在心里怕孩子不知道，有些动作看似欢乐、为了孩子好的行为，暗藏风险，委实不适合对宝宝做。以下这些日常坑娃行为，请赶快住手！

用力摇晃

小婴儿哭闹在所难免，部分家长就会在烦躁的情绪下大力摇晃孩子。由于婴儿脑部发育仍未稳固，当受到强力摇晃时，脑部组织容易受到撞击，而出现血管撕裂，及脑神经纤维受损。

如果宝宝被摇晃后，有如下不适反应：拒绝吃奶，频繁呕吐，嗜睡或情绪敏感，甚至突然昏迷、呼吸困难、全身或四肢抽搐等，建议你立刻带着宝宝去正规的医院检查，以防延误最佳治疗时间。

孩子哭闹时，正确的安抚方式是轻拍后背，让宝宝得到安全感。

拉拽手臂

小儿的桡骨上端发育未成熟，家长要避免用猛力提拉孩子的胳膊，如果孩子有过一次脱臼的情况之后，以后会很容易就复发。

生活中，不要提着孩子的胳膊走路、上台阶；不要抓住孩子的双手转圈玩耍；孩子赖床时，不要使用强制手段帮他们套衣服。

抛高

有些家长喜欢抛高孩子来哄孩子开心，但在抛孩子时，因为一时高兴，用力较大，抛得过高，导致下坠时冲力太大，从而颈部肌肉损伤，最严重的可能没有接准，让孩子掉在地上。

因此在这里提醒家长们，如果没有必要，尽量不要做这种危险的游戏，尤其是1岁以内的宝宝。

模仿网络短视频

现在很多短视频网站上有很多亲子视频，有些短视频看上去十分有趣，有的视频是高难度的动作，不少网友跃跃欲试，但模仿起来还是存在不小的风险。

比如，武汉有一位爸爸，带着2岁的女儿模仿热门视频中的空中翻转，却没想到在翻转的过程中手没有抓稳，导致女儿头部着地。家人立即送医后医生发现，女孩脊髓已严重受损，导致四肢活动障碍。

1岁以内辅食加盐

以前我们总听说，不吃盐没有力气，这是以前食物资源匮乏时候的说法。在现代社会，对于6-12个月的宝宝来说，从天然食物和母乳中获取的钠就可以满足身体对钠的需要量，因此，对于1岁以内，只要保证正常的饮奶量和辅食量，就不需要额外在食物里加盐。

过早添加，一方面会影响宝宝对食物味道的感受，另外也会加重宝宝的肾脏负担。

对于1岁以上的宝宝，可以适量加一点，但仍要以清淡口味为主，同时也要注意“隐形盐”的摄入，比如一些零食、酱油等。

给孩子蘸点酒

儿童的消化系统发育不完善，胃的消化能力有限，肝脏的解毒和代谢功能有限，对乙醇的耐受力和分解力较差。如果摄入的酒量大的话，还会因酒精中毒而造成脑损伤。到了一些节假日或者亲朋好友聚会时，有些人拿筷子蘸点酒给孩子尝，甚至哄逗小孩喝酒，美其名曰“练酒量”，但作为爸爸妈妈，还是要坚持说“不”。

作者：李晓（上海中医药大学附属龙华医院儿科主治医师）