现在的孩子为什么普遍存在不好好吃饭的情况？为什么吃一两口就不再吃了？难道孩子真的只是因为贪玩吗？作为家长的我们有没有想过其中是否有更深层的原因？你家孩子是不是得了小儿厌食症？那么今天我们就谈一下关于小儿厌食的问题

小儿厌食一般有原因有哪些？

1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱

2、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良

3、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱

4、饮料。雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿

5、进食环境差。边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶

6、家长过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码

7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化

8、服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担

其他：

生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等也是厌食不可忽视的原因

小儿厌食的不良影响：

长期厌食可能会对孩子生长发育有影响。好多家长认为，现在生活水平都很高了，孩子应该不会再出现营养不良的情况了，其实，在临床上还是可以见到有些孩子又瘦又黄。事实上现在孩子可以见到的营养异常有两个趋势，一个就是肥胖，一个就是营养不良，而且营养不良的比例也不低，这就是两个极端。

小儿厌食要和哪些病鉴别

疳病

可由厌食或积滞发展而成，以面黄肌瘦、毛发稀疏、肚腹膨胀、青筋暴露或腹凹如舟等。病程较长，影响生长发育且已发其他病患

畏食

厌食还要与畏食区别开来，虽然这两者都是食量减少，但畏食者的食欲正常，饥肠辘辘只是由于各种各样的原因，譬如口咽溃疡，牙痛、吞咽困难或腹痛等原因进食时觉不适，畏惧和拒绝进食导致进食量减少。

小儿厌食的治疗措施

应正确诊断病因和治疗原发病。对症治疗应着重恢复小儿的消化功能，主要用中医疗法、捏脊疗法等。同时注意改善饮食习惯和内容，建立良好的生活制度并纠正家长对小儿饮食的不正确的态度

运用小儿推拿疗法，疏通小儿经络，可以更好的治疗小儿厌食挑食。

介绍几种制作简单而又开胃消食、健脾养胃功效的粥，大家不妨参考一下：

1：高粱山楂粥

本品具有开胃消食、补气健脾、化滞消积、活血化瘀、收敛止痢的功效，适合厌食的宝宝食用。高粱玉米难于煮透，建议妈妈们不要因为麻烦不把它们磨成粉。

做法：食材：高粱米50克 山楂15克 白糖少量

（1）山楂片和高粱米一起用小火炒焦

（2）将炒焦的山楂片和高粱米一起撵成粗粉

（3）将粗粉置于砂锅内加适量的清水熬煮成烂熟，再调入白糖即可

2、红枣陈皮粥

适用于病后不思饮食、面黄无华、神疲无力的宝宝

食材：粳米50克 红枣9个 陈皮5克

做法：（1）红枣去核：粳米和陈皮洗净

（2）将所有材料放进锅中，加入适量清水，煮成粥

3、鸡内金粥

本品具有消食化滞、理气和胃的功效

食材：粳米50克 鸡内金1个 陈皮砂仁各5克 白糖少量

（1）、将鸡内金、干橘皮、砂仁研成细末备用

（2）、先将粳米放入锅中加适量的清水煮成粥

（3）、再粳米快熟时将上述药末入锅一起熬煮至烂熟，然后调入白糖即可

用法：每天喝三次，连续喝5-7天

希望各位家长可以正确看待孩子饮食的问题，避免孩子饮食造成各种问题