坐月子第一天没做好这4件事，会留下很多后遗症：
1、注意观察产后出血
生产后24小时内出血量超过500毫升，称为产后出血。新妈妈生产后半小时内胎盘一般会娩出，而在2小时内是最容易发生产后出血的状况。产后2小时必须呆在产房进行观察，一旦发现异常应立即叫医生，查明原因，及时处理。
2、尽早哺乳
初乳是最有营养和无法替代的，宝宝还能吃到初乳，增加免疫力。而且尽早喂母乳还有利于子宫的收缩。新妈妈喂养母乳的时间最好是5到10分钟左右，选用侧卧喂奶最好。
3、按肚子
产后会有大量的恶露排除，护士会按压新妈妈的肚子，让宫内恶露排除。
4、产后尽快排大小便
顺产产妇应多喝水，在产后后4小时内及时排尿。憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。少数产妇排尿困难，可发生尿潴留。
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