
向日葵蛋包饭
很多宝宝不爱吃饭,每次吃饭都得哄着吃,有的甚至得骂着吃、追着吃,这让宝妈们真是伤透了脑筋!其实除了哄着宝宝吃饭或者批评宝宝才吃饭,我们还可以尝试很多的方法!比如说换个花样来做饭,让宝宝充满新鲜感,也许宝宝就自己爱上吃饭了呢?今天我们就来讲一道宝宝们都爱吃的向日葵蛋包饭!

炒饭
首先我们需要做一碗炒饭!
- 锅中放入少量的食用油烧熟倒入适量的肉泥翻炒均匀;
- 倒入适量的黄瓜丁和胡萝卜丁翻炒1分钟;
- 倒入半碗新鲜的米饭翻炒并加入适量的盐炒两分钟;
- 将炒好的炒饭盛入碗中压紧。

蛋黄
然后我们要准备三个蛋黄!
- 将蛋黄打散,加入适量盐、淀粉和清水搅拌均匀。

切条
- 平底锅不刷油将搅拌好的蛋黄倒入锅里,小火煎熟;
- 将煎熟的蛋黄取出,切成1厘米的小条;
- 将切好的蛋黄条交叉编制。

放入盘中
- 将炒好的蛋炒饭反扣到盘中,敲打底部,让炒饭呈圆形落在盘中;
- 盖上编织好的蛋黄条,边缘用筷子按压收好。

凹造型
最后便到了凹造型的时间啦!
- 我们需要准备适量的小番茄,每个切成4瓣,看起来就像花瓣的形状,并均匀的布满蛋包饭的周围;
- 准备一截芹菜做花干,两片带皮黄瓜做叶子!再撒上几颗黑芝麻!
一道美味又高颜值的向日葵蛋包饭就做好啦!好吃好看又有营养,试问看着这样一道漂亮的向日葵饭,哪个宝宝不心动呢?别再犹豫啦,快来为你的宝宝制作吧!