几乎每个宝宝都会经历一个“认生期”，这是宝宝心智发展和社会经验积累的过程，从5个月开始，宝宝便出现了认生现象，到2-3岁，宝宝认生情绪会变得最为强烈。除了宝宝的自身天性，还有一些遗传因素和家庭因素会影响宝宝的认生情绪。宝妈们可以从五个方面来正确的了解宝宝的“认生”情绪。

宝宝的“认生”天性规律

一般来说，宝宝在0-3岁期间都会出现认生的现象，这是自然发展规律，也是宝宝的天性。天性没有好坏，它的客观存在。宝妈们需要去尊重宝宝的天性，然后接受他。对于宝宝的认生，在适当的范围内不需要宝妈们去强加干预，等待宝宝的成长，随着对外界接触的增多，宝宝会很自然的就度过了认生期。

认生，是宝宝在自我保护

认生是宝宝成长过程中一种自我保护的意识。宝宝的认生的一大好处就是能够加大保护，减少在对外界接触的增加同时，最大程度降低外界环境带来的危险。通常表现为拒绝与陌生人接触，抗拒身处在陌生环境里，以敏感闪躲、大声哭闹的激烈方式来传递自己害怕的情绪，此时，宝妈们不能强行对宝宝的自我保护进行干预，需要作出积极的引导，慢慢减少宝宝对陌生人和陌生环境的抗拒。

认生，可能是宝爸妈“爱包办”的结果

很多宝爸妈们对宝宝的事干预过多，宝宝的独立性和的自主性没有得到锻炼。宝宝的天性就是爱探索，好奇心强。但是很多宝爸妈们，尤其是祖辈老人，担心宝宝危险，这不让碰，那不让碰，这不让做那不让做，久而久之，宝宝就会对家里人形成很强的依赖性，也很容易习惯性的抗拒新鲜事物和陌生环境，继而可能出现长期的非自然发展的“认生”情绪。

宝爸妈们可以在保证宝宝安全的情况下多鼓励宝宝大胆一点去探索他感到有趣的事物，在生活中让宝宝多帮忙参与，通过锻炼来培养宝宝的独立性，来克服宝宝可能出现的长期认生反应。

认生，可能是宝爸妈们给宝宝过多负面情绪的衍生物

宝宝情绪是宝爸妈情绪的一个“晴雨表”。宝爸妈的情绪在不知不觉中影响着家里的宝宝。如果宝爸妈们比较的宅，或者对外界事物比较的消极，那么很可能会影响到宝宝对外界的消极情绪增多，继而出现了非常强烈的“认生”反应。

宝爸妈对宝宝的情感表现要保持稳定，乐观和积极，这样也会带动宝宝的积极情绪，进而加速宝宝走出“认生期”。

认生，是宝宝的社会交往经验匮乏

现在社会大环境是在降低人的社会交往率。宝宝从出生到成长，很长时间都是跟家里的大人接触多，在高楼林立的背后，家中的宝宝与外界环境、同龄人的接触在日渐减少。没有在足够的社会环境中锻炼的宝宝也容易出现很强烈的认生反应。宝宝跟同龄人的沟通交往，是成长过程中最重要的一环，同龄人陪伴产生的积极作用，是宝爸妈永远无法替代的。

所以多带宝宝出去玩是很重要的，增强宝宝的社会性锻炼，对宝宝度过认生期，甚至以后的发展都有非常积极地作用。