“医生医生，快看看我的孩子，她发高烧，39度，我们要怎么办啊？这样会不会把脑子烧坏啊？”

作为儿科医生，这样的问题几乎每天都会碰到，尤其每年3～6月，发烧的门诊量都会堵增，其实医院也一直倡导，孩子发烧并不一定要来医院，很多情况可以在家进行处理，一股脑涌入医院反而会有交叉感染的风险。

发烧的宝贝

那么，对于父母而言，我们应该如何正确看待孩子发烧问题呢？哪些症状是必须就医的信号呢？

首先，家长们一定要明确一个基本问题，那就是多少度才算发烧？正常情况下，人体的体温在一天24小时是有波动的，一般在觉醒时、饮食以及运动后体温会有所增高，但一天内波动不会超过1摄氏度，通常认为，腋下体温测量超过37.5摄氏度为发热，如果宝贝腋下体温是37度，这是正常范围内的体温，而不是发热。

还需要提醒家长朋友们的是，使用水银温度计时，需先将体温计甩到36度以下，同时需要擦去宝宝腋窝的汗液，汗液会导致温度测量不准，然后，将体温计有水银的一头放入宝宝腋窝中央的部位夹紧，测量时间为五到十分钟，当测量时间未满就取出时，需要重新进行测量，并且时间从头开始计算，最后，在给宝宝测量体温之前，不可让其剧烈运动或食用易出汗或致冷的食物，这样会导致测量结果不准确。

可能许多家长朋友都觉得水银温度计麻烦，经常选用电子温度计，不管使用哪种，我们需要了解的是，测量的结果几乎没有差别。

宝贝发烧需要休息

我们今天要说的第二个问题，是我们家长最为关心的问题：发烧会烧坏脑子吗？

适当的发热对我们机体是有益的，是人体为了对抗病魔所表现出的生理防御反应，每次生病，都是机体和病原体对抗的过程，病愈后机体的免疫力逐渐提高，因此，当面对宝宝生病发热时，宝妈们不必过度焦虑。

当然，持续的高热也会对机体造成损害。

一方面，发热时机体代谢旺盛，持续高热会引起机体能量物质过度消耗。

另一方面，发热也可引起胃肠功能紊乱，患儿容易出现食欲不振，厌食、恶心等表现，所以，宝贝发热时，要以清淡、流质、易消化的食物为主。

同时，发热会引起心率加快，增加心脏负担，因此，应该避免患儿剧烈运动，适当多休息。

很多家长就要问了，“咦，怎么没说发烧会烧坏脑子呢？”原因很简单，发烧并不会烧坏脑子。

我们要知道，健康的大脑都有内在的调节机制防止发热烧坏大脑，但如果细菌、病毒等病原体侵入到脑内，就可以引起脑膜炎，脑炎等神经系统疾病，这种情况建议及时就医；如果治疗不及时，就有可能产生严重的神经系统后遗症，如智力障碍等，但这些严重的后遗症不是发烧所引起的，真正的元凶是细菌病毒导致的颅内感染。

发烧并不会烧坏脑子

一般而言，孩子发烧，我们家长可以在家自行进行处理，但在家处理，家长们最担心的问题莫过于，孩子反复发烧怎么办？

在面对宝宝反复发热时，我们的退烧原则，是以让孩子舒服为主，而不是一味地降低体温数据，发热是一种症状，而不是疾病本身。

临床常规推荐，当体温大于38.5℃时，使用口服退烧药，当孩子没烧到38℃就很不舒服时也可以口服退烧药治疗，如果孩子体温超过38℃精神状态却很好，或者根据以往经验，可以耐受高烧时，可以暂时不服用退烧药。

儿童退烧药推荐对乙酰氨基酚及布洛芬，同时需要补充足量的水分，促进药物排泄，对乙酰氨基酚使用量为10到15毫克每公斤每次，最多每4小时服用一次。另外，禁止服用阿司匹林、尼美舒利、安乃近等药物来给孩子退烧。

在儿童用药过程中，我们还发现一个问题，超过一半的家长觉得是药三分毒，用药时会自行减少剂量，需要强调的是，半量的药物不会起任何作用，还不如不给，如果你觉得孩子需要使用退烧药，一定要记得给足够的量。

给药要足量

说到这里，我们就要聊聊，哪些情况，需要去医院就诊？

第一种情况，对于三个月以下婴儿或新生儿阶段发热，可能是严重感染的表现，需要及时就医。

第二种情况，对于精神状态差、拒绝喂养任何液体或者看上去非常虚弱的孩子，也需要及时就医。

第三种情况，出现皮疹，需要警惕手足口、水痘等情况时，也需要及时就医指导。

第四种情况，当宝宝出现耳朵痛喉咙痛或者排尿疼痛时，需要及时就医。

第五种情况，当宝宝出现拒食、呕吐、尿量减少、哭时没有眼泪、反应迟钝等，也需要及时就诊。

第六种情况，当宝宝持续发热不退，或之前有慢性疾病的孩子需要及时就诊。

需要去医院的情况要牢记

每个孩子都是父母的心肝宝贝，孩子生病家长紧张是人之常情，但我们做父母的，还是要掌握简单的疾病处理和应对技巧，这样才能帮助宝贝恢复身体健康，度过生病的不适阶段。