文|好孕姐

前两天，我同学生了，生完偷偷拿手机在群里跟我们报平安，顺便还发了一通牢骚。原来，她现在坐月子，天气很热，想开空调，但她老公拦着，婆婆也劝她“忍忍”。结果没两天，她身上一身痱子，宝宝也热得天天晚上闹觉。可是，现在还不算太热，等到夏天最热的俩月份——7、8月来了，她可怎么过？

确实，一年中最不适合坐月子的月份即将来临，我这同学是躲不掉了，那些躲过的产妇，算是幸运了。

7、8月天气炎热，开不开空调是引发家庭矛盾的重大导火索

之所以说，7、8月最不适合坐月子，有一点原因是这俩月份天气实在太热，产妇和家人很容易因为开不开空调的问题产生矛盾。原本坐月子，产妇身体处于产后恢复期，身心都很脆弱，如果再因为这个问题跟家人置气，很容易月子坐不好，还落下“月子病”。所以，很多孕妈都不希望赶在7、8月坐月子。

而且，关于开不开空调，家人一般都是两种态度。老人的思想是，产妇不能受凉，容易得月子病，宝宝太小，开了空调容易感冒。而一些开明的家人，则认为开空调没什么，热了就得开，于是呼呼吹了一个月空调，但是产妇月子还是没坐好。

其实开不开空调不是关键，关键是产妇和宝宝难护理

我们知道，夏天高温天气，室外温度接近40℃时，不开空调真的很难熬。所以，夏天坐月子，空调该开还是要开。只是，产妇和宝宝护理上要多上心。

先说说产妇：因为天热，不管是顺产还是剖腹产，产妇都要排恶露，而天热不注意勤换内衣裤和洗澡，就很容易有感染的风险。而且，夏天容易出汗，尤其是产后孕激素还未消退，产妇更容易出虚汗。如果身上带汗吹空调，很容易寒邪入体，着凉感冒，也容易落下头疼、关节疼的月子病。这就是为什么冬天坐月子没受冻，夏天反而落下月子病的一个重要原因。

再说宝宝：夏天燥热，宝宝身上容易长痱子，尤其是出生很胖，身上因肥胖而多褶皱的宝宝，更容易长痱子。所以，护理时很麻烦。再一点，夏季蚊虫滋生，身上有汗味、奶腥味的宝宝还容易被叮咬。另外，如果奶瓶、宝宝用品清洁不注意，还容易使细菌入口，导致宝宝拉肚子。所以说，夏天坐月子产妇和宝宝都遭罪。

若开空调，以下几点注意事项要记牢，不要因小失大

当然，再遭罪，赶到7、8月坐月子也是没办法。所以，天气炎热开空调时，产妇和家人要注意牢记这几点事项：第一，空调温度不要开太低，最好在24-28℃。第二，开空调期间要注意室内经常通通风，保证空气质量。第三，产妇和宝宝不要对着空调出风口直吹，千万不能贪凉快，而因小失大多受罪。

孕妈们，你坐月子赶到哪个月份呢？

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