每个宝宝都会经历呛奶，但是严重程度却因人而异。大多数宝宝咳嗽两声，吐了点奶，便恢复正常了，因此很多家长也不把呛奶当成一件要紧事处理，不去找原因，也不去找调整方法。可你知道吗？呛奶是有窒息风险的，而你只有4分钟的抢救时间。

呛奶的原因

宝宝呛奶，主要是有其胃部特殊性及喂养不当造成的！

1、宝宝的胃和成人的胃不一样，呈斜横状，且贲门松。宝宝进食后，内容物易通过食道反流出来，宝宝一呼吸刺激了喉部，或者是进了气管一些，就引起了呛奶。

2、宝宝在吃奶的时候，因为气管封闭得不好，喉软骨软化，吃奶以后，会有一些奶液进入到了气管内，导致孩子出现剧烈的咳嗽反射。

呛奶时的应急措施

当宝宝出现呛奶时，新手爸妈可通过宝宝的面色、哭声和吐奶量来判断呛奶的轻重程度。不同程度的呛奶，应采取不同的应对措施。

轻微呛奶

轻微的呛奶对婴儿并不会造成伤害，呛奶后宝宝会通过调节呼吸以及吞咽等方式让奶液排出，或者吞入胃里。

1体位引流

如果宝宝呛奶只是出现咳嗽（没有出现脸色青紫），程度比较轻，可以让宝宝俯卧在大人的腿上，上身前倾45-60度，并用力拍打背部4-5次，利于气管内的奶引流出来。注意，呛奶发生时，千万不要竖抱哦！

2清理口腔、鼻腔

当宝宝吐出呛入气管的奶后，用干净的纱布缠住手指后深入宝宝的口腔，将奶汁清除干净，避免宝宝吸气时奶汁再次被吸入气管，然后再检查宝宝的鼻腔。如果鼻腔处有残留的奶液，用洁净的棉签轻轻拭去。

严重呛奶

若宝宝出现颜面青紫、全身抽动、呼吸不规则，吐出奶液或泡沫等，则有窒息风险。

1侧卧拍背

呛奶最佳抢救时间仅4分钟，应让宝宝身体平躺并侧卧，用手拍宝宝的背。手掌微窝，拍在背部要成空心巴掌，引起宝宝身体的震动，从而使宝宝吐出呛入的奶液。

2拍打屁股或脚底

如果感觉效果不是很理想，可以用点力拍打宝宝屁股或者按压婴儿的脚底，让宝宝大声哭出来，利用肺部气体将奶液冲出气道。如果宝宝在大哭的同时声音微弱，呼吸有些困难，这时家长就需要及时去医院，如果宝宝嗓音洪亮，就表示不会有大碍。

喂养不当如何调整

除了自身原因，喂养不当也是造成呛到的关键原因。喂养姿势、奶水流速、奶瓶嘴口的大小等都是影响因素。

妈妈奶水太充足

如果妈妈的奶水太充足了，就会导致宝宝喝奶的时候太冲了，来不及吞咽，多余的奶水就会流进气管而引发呛奶。

解决措施

注意喂奶的速度和量，如果妈妈的奶水多，可用手指夹住乳房或乳头以控制奶的速度，宝宝一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。

喂奶姿势不对

有的妈妈们喜欢躺着喂奶，因为这种姿势比较舒服，坐着喂奶很累。可是这样很容易一个会使乳房堵住宝宝鼻孔，宝宝呼吸不畅而引发呛奶；另一个就是宝宝吃奶姿势不舒适，吃的奶不能顺利流进食道而引发呛奶。

解决措施

喂奶姿势要“三贴”：婴儿的嘴及下颌部紧贴妈妈乳房、妈妈与宝宝胸贴胸、腹部紧贴腹部。吃完奶后记得竖着把宝宝抱起来拍几个嗝，要从下往上拍，这样拍出嗝就不容易吐奶了。

奶瓶嘴口太大了

如果给宝宝喝奶的奶瓶嘴太大的话，喝奶时奶水就会很急速流进宝宝嘴里，宝宝都还来不及吞咽，从而导致呛奶。

解决措施

喝奶粉的宝宝要注意奶嘴孔的大小，以奶瓶倒立时奶滴出来为宜。

宝宝吃得太急

有时宝宝太饿了，就会喝奶喝得很急，可是自己的胃部和喉部就还没发育健全，不能承受那么急的吞咽，一不小心就会呛奶了。

解决措施

按需喂养，不要等宝宝非常饥饿的时候再喂宝宝，这样宝宝喝奶时也不会那么急切了。

其它原因

缺乏维生素A

维生素A对维持皮肤黏膜上皮细胞组织的正常结构和健康具有重要作用。当宝贝缺乏维生素A时，位于喉头上前部的会厌上皮细胞会萎缩角化，导致吞咽时会厌不能充分闭合盖住气管，而发生呛奶。

解决措施

给宝宝补充维生素A，如给宝宝适当喂一些胡萝卜泥、鱼肝油等。

宝宝得了支气管炎、喉炎等

宝宝得了支气管炎、喉炎等会不利于呼吸和吞食，就很容易出现呛奶的情况。

解决措施

必须尽早对原有疾病进行治疗，疾病好转后呛奶现象也会随之好转。还要平时要注意宝宝的防寒保暖，支气管炎等很可能是受凉引起的。

温馨提示

宝宝呛奶虽然很常见，但也要引起爸妈们足够的重视，养成良好的喂养习惯。掌握了科学的方法，新手爸妈们自然就不会因宝宝呛奶而恐慌啦~