宝妈们看过来,教你做简单好看又营养的五彩炒饭

每天早上有孩子的家庭都跟打仗似的,每一分每一秒都很珍贵,唯恐误了上班和上学的时间,做什么样的早饭最简单便捷呢?今天小编跟你分享一个简单又美味的早餐,孩子大人都喜欢吃,营养丰富,主要是省时间,平时孩子不爱吃的胡萝卜也吃的很开心。

这盘子米饭一端上来孩子们就已经迫不及待了,花花绿绿的甚是好看,吃一口尝尝,好香呀,一会功夫,一盘子炒饭全部下肚了,上午又可以精神饱满的去听课了,做法简单,宝妈们快点一起来看吧!

【五菜炒饭】所需材料:剩米饭一碗,青豆一把,胡萝卜失恋,甜玉米适量,蚝油,盐,葱花。

详细步骤:1、准备材料:把胡萝卜洗净去皮切丁,青豆剥好,玉米事先煮熟,剥出玉米粒备用,葱花切碎。

2、炒锅放适量的油,爆香葱花。

3、放入玉米粒和青豆炒香。


4、加入胡萝卜粒,继续翻炒。

5、放入一碗剩米饭,碾碎,继续翻炒。

6、加入一点盐,蚝油两勺,继续翻炒。

7、出锅,上桌吧,颜色亮丽,好看又好吃!

如果你喜欢我的文章,觉得也会对别人有帮助,那么就分享出去吧,让我们一同开启健康的厨房之旅吧!我是爱美食,爱旅行,爱健身的小堂堂妈妈。生活是需要烟火气息的,一个家庭幸不幸福看她的厨房就知道了,凡是那些厨房里经常飘出来香味的家庭,不幸福也难呀,生活是需要点柴米油盐的,在乏味枯燥的生活中找点自己的乐趣是非常有必要的,那厨房里传出来的锅碗瓢盆的声音,难道不是平凡的日子中最最动听的音符吗?

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