在父母们眼中，孩子是情绪化的：

不让孩子做一些事情，他就躺在地上撒泼、打滚；

一不满足就哭，发脾气、扔东西、大喊大叫；

脾气超大，爱发火，跟他讲道理也不听；

自尊心特别强，做错了事还没怎么说他，就开始不高兴；

一生气就躲进房间里，关上门，不肯和人沟通……

0-6岁的孩子，情绪经常是来得快，走得也快，他们会经常哭闹、发脾气，有时甚至不明原因，又或者在我们看来是无理取闹。而随着年龄的增长，6岁以后，他们调节情绪的能力不断增强了，那些情绪化、哭闹、发脾气的行为频率、强度减少了，然而，当有情绪时，他们可能会选择把房门一关，拒绝和我们沟通。

我们可能不喜欢看到孩子出现诸如生气、愤怒、失望、难过等“负面”情绪，然而，如果我们真的希望孩子可以健康、快乐的长大，就不能忽略这些负面情绪的存在。

孩子哭闹和发脾气并不是坏事情，“平和式教养法”的创始人劳拉.马卡姆博士在《父母平和，孩子快乐》一书中谈到“造物主为婴儿和幼儿提供了一种‘防故障安全机制’，释放恐惧和挫折产生的生理压力，这种机制就是‘发脾气’”。特别是婴幼儿，更容易发脾气和哭闹。这源自于他们自身的特点，即使是大孩子，这种机制的表现可能不再那么明显，但他们也仍然需要这种机制帮助他们的心理健康发挥作用。重要的是，作为家长，需要了解孩子哭闹和发脾气真正的原因，从而用更恰当的方式来满足孩子的成长需要。

第一，他们的发育水平尚不成熟。理解能力、表达能力、情绪的调控能力都非常有限。关于这一点，我们需要从婴幼儿时期说起，从进化的角度讲，婴幼儿在还没发育成熟、具备自我保护的能力以前，需要通过哭闹和发脾气来引起成人更多的关注，以使他们能够更好的生存下去；婴幼儿大脑的执行控制能力也比较弱，负责自控部分的前额叶需要到25岁以后才发育成熟，因此，婴幼儿尤其容易情绪化，他们的情绪来得快，走得也快；同时，逻辑思维的发展与成人相比，也有很大的差距，无法很好的理解事情的前因后果，以及因果之间的关系。所以，当我们一味的摆事实、讲道理时，孩子依然无法理解，然而，他们的情绪可能会因此变得更加复杂，自然容易哭闹和发脾气。

第二，技能不成熟，如语言表达。当孩子还无法用语言表达清楚自己的需要时，更容易发脾气，当语言得到发展以后，很多情绪化的表现也会慢慢消失。即使是大孩子，也依然有技能不够成熟的地方，比如他们独立解决问题的能力，与同学发生冲突，被老师误解时，他们不知道怎样更恰当地处理这些问题，往往容易在这个过程积累情绪，这也是很多时候，当你很久没有和你的孩子聊天，不知道他经历了哪些问题和困难时，突然发现孩子变得情绪化，其实这也是他在向你释放寻求帮助的信号。

第三，调节情绪的能力有限。1岁半以前的孩子，还不完全具备自我调节情绪的能力，作为家长，需要帮助他调节情绪压力下的体验。当孩子到了3岁以后，他的情绪自我调节能力随着语言的发展以及以往经验积累而增强了，此时的他拥有了一定的调节能力，但也并不成熟，因此，在孩子哭闹或者发脾气时，你依然需要做他的“情绪调节器”，在一定程度上帮助他调节情绪。

第四，成人对孩子成长规律不够了解。孩子的成长非常迅速，人类是最为复杂的生物，与养花、养草不同，养育孩子没有说明书，一些父母对于孩子的成长并不了解，这些不了解导致其与孩子之间的沟通发生矛盾，引发孩子激烈的情绪。比如，父母不了解孩子的发展需要经历哪些关键期？哪些行为表现看似是问题却是孩子成长的表现？一些执拗、逆反的行为背后有哪些原因和需求？哪些做法可以既满足孩子的成长需要，又不会因此转变为溺爱？当作为父母的你不了解孩子这些表现背后的深层次需求时，很容易因为理解和沟通的不当激起孩子更多的负面情绪。

第五，成人自身的情绪影响。你会发现，当你情绪不好，总爱发脾气的时候，你的孩子也是如此，这不仅仅是榜样的作用，同时也是情绪的感染，当我们处于压力、焦虑中时，孩子也会感受到，并且，会加重孩子的焦虑，从而形成了一个恶性的循环。所以，很多家长也意识到，调整孩子的情绪，要先从自身的情绪做起。同时，情商高并不是指这个人不发脾气，而是当有情绪时可以学会自己调整，让情绪不造成过度的反应。

第六，源自于积累的情绪。有时候，平时掉在地上一块饼干没关系，今天却不行，孩子因此不依不饶。孩子们很可能因为白天在幼儿园和小朋友的冲突，或者因为妈妈白天上班导致的分离焦虑而积累情绪和压力，又或者在学校里被同学嘲笑、被老师批评。当情绪和压力积累到一定程度的时候，可能就会爆发出来，爆发点也许是因为一块饼干，也许是因为选电视节目，还有可能是因为搭积木，这些在平时看来不起眼的小事很有可能会成为压倒孩子情绪的最后一根稻草。

所以，当你发现孩子因为一件事情不停的大哭、特哭时（当然，排除你吼叫和威胁他的时候），不排除孩子在释放以往的情绪压力，这种压力的释放也常常发生在孩子放松下来以后，比如在游戏过后，出去玩儿完或你回到家以后，这些让孩子觉得放松和安全的时候也成为他们释放积压情绪的机会，他会把积压的情绪和压力释放给你。要知道，这是一件好事。情绪并不会因为憋回去就消失了，它会积压起来，并储存在孩子的身体里，及时释放对他今后的情绪发展非常必要。

当然，生理需要是人最基本的需要，也会是导致孩子哭闹、发脾气的原因，比如困了，累了，饿了，或者生病的前期，孩子也会哭闹。

总之，哭闹和发脾气是孩子独有的反应机制，并不是坏事，当他们的合理需求得到满足，无论是生理的，还是心理的，随着他们年龄的增长，当他们开始试着理解和接纳自己的情绪，当他们学会一定的技能去表达感受和需要并拥有更多情绪调节的体验，这种情况就会减少。