很多孩子都存在这样的情况：玩玩具打游戏的时候注意力格外集中，一到学习写作业了就分分钟开小差，特别容易分心。

妈妈们于是感到疑惑：我这孩子注意力到底算好还是不好呢？

事实上，孩子在做他们感兴趣的事情时注意力确实会更集中，大人也是如此，但只有玩游戏时注意力才能集中，也算不上有良好的注意力，毕竟人的一生中，必须要做很多不那么令人快乐的事，才能有所进步。

那怎样让孩子在学习的时候也拥有玩游戏时那样的注意力呢？下面为你提供几个方法：

第一，鼓励孩子安排自己的任务，培养自主性。

孩子如果什么事由家长安排，就会渐渐失去对任何事情的兴趣及探索能力，养成敷衍应对的被动态度，在做事尤其是不那么快乐的事情的时候，就很容易消极懈怠，注意力自然差。

家长不妨试着从一些小的事情入手，培养孩子自主决定事情的态度，比如今天读哪本书，怎么安排学习，穿什么衣服，房间怎么布置，等等。主动意识对注意力的培养非常有好处。

第二，树立明确的任务目标。

如果没有明确的任务目标，孩子就会感到盲目，自然容易走神。

在每次学习或写作业之前，家长不妨引导孩子明确当前要做的事情，以及要达到一个什么样的目标。任务越明确、越具体，孩子完成任务的信心越坚定，注意力就越容易集中。

第三，合理安排时间，最好让孩子自己掌握时间，不唠叨只提醒。

注意力集中的时长因人而异，也不是越长越好，家长可以有针对性地，教孩子合理分配时间，把控好进度，这样更利于集中精力。

第四，和孩子一起做克服走神的小训练。

比如“自我暗示法”，当发现自己走神的时候，教孩子在心里默念“别走神”、“注意听”、“专心做”等；再比如“听字训练”，选一小段文字，指定其中某一个汉字，家长念一遍，让孩子数出这段文字里出现了几次被指定的汉字；等等。

此外，为孩子创造一个安静简单的学习空间，家长和孩子一起学习，等等，这些都有利于孩子注意力的提高。

孩子的人生不只是游戏，只有专心致志地学习知识、掌握能力，未来才能有所成就，获得幸福。