20190620 最后一次喂奶

<1> 交代背景

宝宝差1个礼拜1岁8个月的时候，我突然膝盖不能受力，走不了路，中医大夫诊断为气血不足，需要立刻停止母乳喂养，同时服药调理。我的母乳喂养之路历经千辛万苦，苦尽甘来，我早已依赖于这个万能武器（喂奶），早已习惯于母乳妈妈这个神圣的光环，一听到医生斩钉截铁的诊断，当时我就哽咽不止，同时知道除了接受，别无他法。

我在家一瘸一拐走路的时间长达快1周，宝宝都看在眼里，甚至还会模仿我走路。从医院回到家，我就约了母乳指导，请母乳指导第三天上门协助我断奶，留2天的时间让宝宝过渡，跟宝宝解释：“你看，妈妈的腿走不了路了，大夫说妈妈气血不足，不能再喂奶了，很快咱们就不能再吃奶了哈。”小宝总是似懂非懂。

<2> 6月20号，断奶第一天

早上9点，喂了最后一顿，告诉宝宝这是我最后一次喂她了，同时再次跟她说明了真实的原因。母乳指导到来查看了解我的实际情况之后，综合很多因素，还是决定这次一次性断了。于是我很早回家陪她，回去的路上给她买了她喜欢的贴纸书和玩具和零食，陪她的5个小时中，不断地告诉她我很爱她，每次她要吃奶，就诚恳而坚定地告诉她真实的原因（我没有采纳母乳指导“在乳头上贴创口贴告诉宝宝我的胸受伤了所以不能喂奶”的建议，因为我知道有孩子很神奇，他们能记得几个月大的时候发生的事，比如妈妈在乳头上抹紫药水或者抹酱油来断奶，他们知道妈妈在骗自己，从而对妈妈关闭心门），同时拿别的玩具或零食转移她的注意力。夜里11点，她在号啕大哭中挂着泪花入睡，1个小时内哭醒三回，我跟着掉眼泪，幸好她困极了，很快又睡着了，不然真怕自己坚持不了。

（后来她爸告诉我说，她闹着要吃奶的时候，看到你流泪了，她就好多了，马上睡着了，她是能感受到你的心的"。我眼泪又刷刷地流。）

夜里3点她醒来一次，醒来就哭，我胀奶抱不了她，本来叫她姑奶奶来陪睡是希望夜里姑奶奶替我哄睡，结果从小到大白天都是姑奶奶哄睡的她，特殊时期根本不要姑奶奶，只要我。

我就抱着她，她也知道不要奶吃了，闭着眼一边哭，一边2根手指比着一个"吔"，我问她，吃奶片吗？（她不会说话，两个手指就代表两个奶片），她闭着眼用力点头，我赶紧让姑奶奶给了她两片奶片，她坑次坑次吃了，又喝了一些水，在我怀里睡着了。

<3> 6月21号，断奶第二天

早上7点她醒了，依然是小哭一下，我把她放在盘着的腿上（胸胀得已经不能碰了），给吃了一片奶片，喝了一些水，她自己就滚到一边去躺了一会儿，自己下床了，后来我陪她玩了一会儿贴纸书，她又想吃奶了，我继续诚恳地告诉她，妈妈知道你想吃奶，妈妈也想喂，可是妈妈身体不行了，对不起，妈妈很爱很爱你。解释了那么多次，她心里其实什么都明白，也不闹，继续和我玩。

上午她奶奶来了，和姑奶奶一起要带宝宝出去玩（她们是出于好意，想隔离我和宝宝，方便断奶），我纠结很久，还是平静而坚定地告诉婆婆说：妈妈，我想的断奶方式和你们想的不一样，我想尽量陪在她身边，你们玩一会儿就回来吧。先生在婆婆和姑姑带着宝宝出门后，对我竖大拇指：你这离奶不离娘的断奶方式，棒棒哒！

到了下午宝宝睡午觉，她奶奶试着哄睡她，结果她哭着不睡，我把她接过来放在我盘着的膝盖上，她马上就睡着了。睡醒后她哭着又想吃奶，吃了两片奶片就好了，她是饿了，马上吃晚饭，吃了非常多面条。（温馨提示：断奶后宝宝饿得比较快，三餐要赶早，不然宝宝饿了脾气会更大）

晚上我陪她在床上玩，她一直围着我转圈跑，有时候她会停下来，愣一下，笑笑地看着我，我知道她是想吃奶了，但是她很快就反应过来，又继续没事儿一样围着我转。我心疼得掉了好几把眼泪。想着她以前想吃奶的时候就弓着背往我怀里钻，着急的时候会冲我假笑嘿嘿乐催我，吃上了就脚一蹬，……真是十万个舍不得啊。

晚上睡觉前，我让她躺在我盘着的腿上给她讲故事，她很快滚到一边睡着了。夜里5点半醒来，嘴里喊着妈妈喊着抱抱，还是不要姑奶奶，我就让她躺我腿上，她吃了奶片喝着水睡着了。

回想起她每次闹觉哭、睡醒了哭，明知道我不会给她喂奶、也不要任何人，只要我抱，我就特别万幸，我坚持了"离奶不离娘"的断奶方式。以此给未断奶的妈妈们一个参考。老人家和朋友可能有各式各样的劝告，用各种善意的谎言+离开孩子来断奶，其实只要站在孩子的角度上将心比心，就知道如何选择了。

<4> 6月22号，断奶第三天

早上7点她醒了，我把她抱在怀里，跟她说不能碰我的胸，她很老实一动不动，马上重新睡着了。8点半再次醒来，和7点那次一样，很老实地靠在我怀里睡着了。超级可爱的宝贝。

<5> 结语

第4天开始我就正常出门了，除了没有喂奶了，我和宝宝之间没有任何变化，非常顺利。

断奶第7天，宝宝用出生后睡第一个整宿觉，给我的母乳喂养之路划上了一个最完美的句号。

孩子小的时候，观察能力很强，但是对事情的解读能力很弱。我们对孩子的爱，要用语言、用拥抱、用充满爱的眼神……多多直接表达，让孩子感受到妈妈稳稳的爱，遇到什么事情，提前跟她打个招呼，多解释一下，可以让孩子安心。幸运的人，可以用童年疗愈一生；不幸的人，在用一生疗愈童年。

<6>给准备断奶的妈妈们的参考

1. 强烈建议尽量用离奶不离娘的方式断奶，我们从孩子手上拿走了母乳，要尽量从其他方面给予孩子补偿，比如更多的高质量陪伴，更多她喜欢的零食，玩具……让孩子安心。（备注一下，我平时也是很少给孩子零食的，特殊时期，比起那一点点想象出来的零食的危害，孩子的嚎啕大哭的愤怒那可是真真切切的）

2. 胀奶时多冷敷，我是用土豆片，用去皮器削得越薄越好。

3. 我建议，想清楚后，一次性断。关键是要【想清楚】，做好决定，然后【温柔而坚定】地执行，这样操作简单，只要第1点做到位了，就能把伤害降到最低。我见过心太软断了一个月没断成、最后还是母子分离一晚才断掉的。

4. 提前跟宝宝说明真实情况，（也有的妈妈用绘本的方式过渡，也挺好的，我是本来想喂到3岁，情况突然，来不及准备绘本），不用担心孩子听不懂，关键是我们的态度必须诚恳，孩子可能听不懂内容，但是能接收到妈妈对她的重视，对她的爱，以及妈妈坚定的态度。但也不用太提前，我只提前了两天。我见过提前两三个月就跟宝宝说的，结果造成宝宝那两三个月都缠着要吃奶的。让宝宝处于如此长时间的恐慌中，我认为弊大于利。

5. 母乳指导提供的支持：对我来说最重要的就是在我停喂30个小时的时候帮我排一些奶，这样一次性断（俗称断崖式断奶）没那么难受。另外就是心理上的一个支持，有这么专业的母乳指导在身后，出现状况我不怕。同时由于我自己对孩子心理的了解和懂得，我会有自己的判断，母乳指导的建议有些我也不会去执行（比如往乳头上贴创口贴）。

6. 胀奶抱不了宝宝，但是不妨碍其他身体接触来补偿，比如背一背，比如给她按摩按摩，等等。

7. 我没有吃回奶药，我不知道好还是不好，无法给出建议。