这几天，邻国日本的网络上，据说正在为“妈妈有没有偷懒”的话题吵翻天。

关注了下事情的起因，是一个全职妈妈做了顿冷冻水饺给家人吃，被丈夫吐槽这种行为是偷懒。

（妈妈随后把这件事发布到了网络上，被电视台看到，引起了很多讨论）

这事儿后来被一家电视台拿去做街头采访，也因此问出来好多路人的真实感受。

一个同样是妈妈全职带娃的家庭，丈夫特别自然地对镜头说：“别说是冷冻水饺了，给家人吃炸鸡这种'垃圾食品'，也是偷懒嘛！”

（说这话的时候，妻子就在身边）

妻子在一边尴尬地笑，一边轻声斥责说“前天晚上我才做过炸鸡”！

给娃吃炸鸡、做冷冻食品的妈妈是偷懒，这个评价让我脑子里刷过一堆问号：

谁规定的？？？

说起来，就在带年糕去西北毕业旅行前，我和奶奶特地在一个周末的下午，给发糕做了很多“冷冻食品”呢！

加起来足足能让发糕吃上 3 周。

（总共做了三种辅食泥：1.虾+鸡肉+花菜+南瓜；2.牛肉+土豆+胡萝卜+洋葱；3.猪肉+胡萝卜+玉米）

不止发糕被这些食物“安排得明明白白”，去西北旅行的年糕，在路上也没少跟着我们吃泡面、快餐。

(西行路上，年糕和小伙伴一起玩桌游，吃盒饭）

为什么？因为方便啊！我们走的这条路线，要找到一家能吃饭的餐馆都不容易。

（在黄河边的帐篷酒店，我们一家子煮了一锅泡面）

你可能以为，这是“特殊情况”。

但事实是，冷冻水饺和包子、冻过的辅食、甚至快食，没少出现在我们家的餐桌上。

（左上角的速冻水饺是我的早餐之一）

这是偷懒吗？

我不觉得。相反，它们是解放。

年糕大一些了，我和糕爸平时又很忙，我们甚至经常接他来单位一起吃快餐，盒饭比萨KFC都没少吃。

这种时候，我更注重的是我们可以忙里偷闲跟孩子共进晚餐，是一家人在一起的氛围，而不是较真这一餐必须要吃多少肉、多少蔬菜。

发糕呢？

做冷冻辅食本来就很方便，也根本没问题啊！

我们基本上会找个周末，一次性做比较多，趁热分装好放在冷冻室里。等要吃的时候，再一块块拿出来彻底加热。

对我来说，这样做一次花个 1 个多小时，就可以吃个 3 周左右的打算，简直不要太划得来！

上面吃的小馄饨，也是冷冻格里的常客，一次做好多冻在冰箱里，两糕兄弟都能吃。

但这在别人眼中却成了偷懒，这叫人怎么认同？

我知道这样说，肯定会有人 diss ：

这是在鼓励不健康，新鲜食材难道不才是更好的选择吗？

大错特错。

已经有很多研究证明，在极低的温度下，食物的各种营养，并不会有明显流失。

速冻食物中的维生素、矿物质、膳食纤维等成分，与新鲜食物中的差不多。而且，冷冻还能抑制微生物的生长，食物更不容易腐坏。

新鲜食物固然很好，有时间和意愿去做这些的妈妈，当然值得肯定。但这种行为，不该变成标准。

一胎生年糕，我也有过这样的执拗。

要给他吃最新鲜的、营养要精确到点才可以。一天的肉没吃足量，我还会焦虑。

恰恰那时，“养娃好累”的情绪达到高峰。压力潜移默化地到来：我做得还不够、给孩子的不是最好的……

后来我开始写作，必须把一部分时间分割给工作，我不得不想办法节省时间。再加上我也在写育儿文章的时候学习了冷冻食物的相关知识，就再也不纠结，放下心结开始做冷冻辅食。

哇，简直太省事太爽了有木有！自己心情好了不说，每天省下来的时间，多陪孩子玩一会儿不香吗！

（发发吃辅食之后，也继承了吃冷冻辅食泥的优良传统）

而且我心里非常清楚，就算是吃速冻食品，我也没有随便放任。

在购买时，身体已经做了正确的选择：看好配料表，买成分尽量简单、健康的食物。

没时间天天上菜场买新鲜的，就一次性多买点虾冻着，等要吃了拿出来煮，因为营养成分几乎没有流失。

而且我们对孩子营养的规划，应该以“周”为单位来衡量吃到多少肉、多少菜、多少种食物，偶尔的快餐速食根本不会影响整体的营养结构。

现在发糕都 10 个多月了，我照顾他的时间没那么多，但是周末做的那些冷冻的辅食，每次奶奶只需要拿出来加点蔬菜煮一煮，发糕吃得开心，奶奶轻松，我的情绪也很放松。

我们家还买了很多牛肉丸子，家里没菜的时候，冷冻的肉丸、鱼丸抓几颗，再加一把蔬菜，就是营养丰富的一顿。

（这是某次单位的外卖，不过右下角的牛肉丸，我在家也囤了很多）

（有一次开房车出门还带上了鱼丸）

这些明明是解放双手和情绪的好事，为什么有人把它作为罪呢？

都这个年代了，真没必要在厨房里消耗妈妈。

冷冻食品会被发明，不就是因为我们有需求吗？

退一百步来说，这些东西要买、要管理库存、要分配菜单，也很耗费精力好不好！

冰箱就那么大，空间就那么多，每一个动作的背后，都意味着精力的付出。

怕只怕这种付出，在别人、甚至就是最亲密的人眼中，不值一提。

更怕我们因此给自己“定罪”，觉得自己太糟糕。

这本就不应该——毕竟这一届三观超正的网友都说了，会那样指责妻子的丈夫，才是真的过分！

上网翻翻相关的文章，脑洞大开的网友都在刷屏“什么才是真正的速食”。

是一碗米饭随便加点小配菜：

是还没解冻的面条搭配罐头金枪鱼：

和它们比起来，妈妈们煮水饺、炸炸鸡，可太勤劳啦——就说炸鸡吧，还要裹面粉、下油锅，这个动作明明就超级难好吗。

这都 2020 了，说句不好听的，还要规定妈妈做多少家务、把家务做得多么细致才叫好妈妈，是不是太土了？

真正对孩子产生影响的，是妈妈们更松弛的情绪，和一个轻松的育儿环境。

妈妈们不该被套上这种枷锁，相反，应该从这种繁重的家务活里解放出来。

这无关家里是不是有老人阿姨帮忙，而是养育孩子时的心态。

说完这些，我还想说，对妈妈而言，老公和家人的态度，比别的都重要。

一个被丈夫指责“偷懒”的妈妈，不会有好的情绪。

而育儿最好的环境，就是整个家庭都有共同的心态和目标。

你可以参与进来，做你觉得更好的选择；但当你没有插手的时候，请不要指责。

像我就拿着这件事去问糕爸，他觉得这是不是偷懒？

糕爸（特别有求生欲地）说：有人做饭就已经很好了，吃现成的绝对没资格瞎BB。男人说一句“老婆你辛苦了，这样挺好的”，才是应该的。

那些只会指责老婆做不好的男人，才是真的不聪明。

除了加重家庭矛盾、还不动手解决问题，只是指责的话，又在这个家庭里扮演什么角色呢？

（部分图片来源于网络）