最近大降温，天气一天比一天冷，给宝宝洗澡成为家庭的一大难题。

群里不少宝妈吐槽：

一听说要洗澡，头摇得跟拨浪鼓时，一个劲说冷；我家娃太小了，就怕冻着，我还是个新手，都是跟我婆婆一起搞的；太冷了，真怕给娃洗感冒了......

其实，冬天给娃洗澡并不是难事，今天晨妈就来说一说，冬季洗澡要注意些什么，如何让宝宝既能享受洗澡，又不会感冒!

1/

冬天需要给娃天天洗澡？

说起冬天给娃洗澡，频率堪称是家长们最担忧之事。

洗多了，害怕一不小心着凉感冒，引发一系列连锁反应；可洗少了，也怕孩子身上不舒服，尤其是出汗了黏在身上也不好。

所以，大家总也把握不好这个度。

其实，在晨妈看来，给孩子做日常清洁很重要，尤其是对于爱动爱出汗的宝宝，汗液附着在皮肤和衣服上，会刺激宝宝皮肤。

但在冬天，每天给宝宝洗澡也不是很提倡。

因为在冬天，人的皮肤本来就很干燥，洗澡太勤容易伤害宝宝的天然保护层，继而加重干燥发痒，造成湿疹等皮肤问题。

除非你家娃每天都出汗多，而且你也能保障做好保暖以及护肤工作，如此才能每日都给娃洗澡。

正常来说，晨妈还是建议大家一周给宝宝洗2-3次澡，然后在两次洗澡期间，每天给娃清洁重要部位。

这样既能保证娃的日常清洁，保暖和护肤方面也不成问题。

2/

洗澡时，温度越高越好？

毋庸置疑，冬天给宝宝洗澡，做好取暖工作很重要。

它决定了孩子是否能洗个舒服的暖水澡，更决定了孩子是否会受凉，因而前期的准备工作不能马虎。

不过取暖，不是温度越高越好，而是要适合，这里晨妈给到大家三个准备步骤——

提前开好取暖设备

冬日洗澡寒冷，很多家庭都会用浴霸来取暖。

不过需要注意的是，在宝宝洗澡的时候最好关掉浴霸，不然宝宝喜欢盯着亮的东西看，浴霸的光容易灼伤孩子的眼球，十分危险。

因为浴霸不仅仅是一个取暖工具，它还是一个光照强度极高的灯泡。

长时间看着这种强光，眼睛会受到伤害，加之孩子眼睛比较脆弱，所以很难承受这样的强光源。

晨妈建议：

每次在孩子洗澡前，开15分钟的浴霸，然后再关掉进行洗澡。

家里其他一些诸如空调、取暖器等设置，也要遵循“先开、洗的时候关掉”的原则，如此才能保暖、安全工作两不误。

提前调好水温

在宝宝洗澡前，家长要先调好水温，这样才不至于洗的时候手忙脚乱，或让脱了衣服的宝宝挨冻。

至于水的温度，最适合的水温大概在38-42摄氏度（针对冬天），当然，这个温度也可根据当天气温做一点点小的浮动。

不过，家长切忌不要用自己的感受来决定水温大小，比如看天气冷就多加热水......

因为温度过高的水很容易破坏皮脂膜，降低宝宝皮肤的防御力，造成过度干燥。

家长可使用水温测量器或是用皮肤较嫩的部位（如：手腕内侧），放入水中来测量水温，水量也要放浴盆的二分之一到三分之二。

此外，需要注意的是，千万不要先放热水，再放冷水，避免一些烫伤的意外发生。

常熟两岁小孩被家长带到浴室洗澡，被烫伤；德阳一妈妈给3岁女儿洗澡时，热水入桶后转身拿冷水的间隙，女儿掉进桶内导致烫伤……

提前准备好孩子的换洗衣物

冬日给娃洗澡，一定要秉持快准的节奏，不然动作稍微慢一慢，都可能会让宝宝着凉。

所以，像换洗衣物、擦身体的浴巾等必需品，都要提前准备起来。

这样洗起来，家长才不至于手忙脚乱地到处找东西，孩子洗澡的友好体验感也会大大提升，一举两得。

3/

任何时间段，都能洗澡？

虽然给宝宝做日常清洁很有必要，但也不是任何情况下都能进行的哦，以下三种情形，就不适合给娃洗澡：

呕吐腹泻时不宜洗

孩子呕吐或腹泻严重时，身体会比较虚弱，这个时候给他洗澡，可能会增加基础代谢率，使重要脏器缺血缺氧而发生不适。

皮肤受损严重时不宜洗

如果宝宝皮肤有创口，或受损比较严重时，不宜给他们洗澡，以免热水浸入后造成发炎等后果。

吃太饱或饿肚子时不宜洗

吃太饱或饿肚子，在这两种情况下给娃洗澡，都会给消化和血液循环造成压力，因而还是要等娃吃完饭消化一段时间后再洗澡。

注意事项：

宝宝咳嗽或感冒时，是可以进行洗澡的，因为洗澡可以加速代谢，以及给皮肤散热等。

只不过需要尽量缩短洗澡时间，以免造成宝宝难受或缺氧。

4/

洗澡次序，不重要？

解决完宝宝冬日洗澡的频率、时间段和取暖工作外，下面就真正进入到洗澡环节了。

对此，相信每个家长都会根据自己的喜好，有固定的一套洗澡顺序。

不过大人没多大所谓，但给宝宝洗澡，我们需要科学有序地进行，先洗脸洗头、再洗全身。

洗脸：

用温毛巾由鼻梁向外，轻轻擦洗婴儿的眼睛，然后再擦拭嘴巴、清洁鼻腔、脸颊、额头等。

洗头：

给大宝宝洗头时，可以让孩子坐在浴盆里，借助洗发帽给娃有序洗头。

至于小宝宝么，宝妈要左手臂夹稳宝宝的身体，手掌托稳宝宝头部。

用拇指和食指将宝宝耳朵向内盖住耳孔，再用手轻轻蘸取洗发液进行清洗工作。

洗全身：

妈妈左手臂托住宝宝头颈部，右手托住双腿，将宝宝身子放入水中，然后先正面、再后面地清洗。

总之，育儿无小事，别看小小的洗澡，里面的学问也大着呢，需要家长们多学习，多用科学的方法育娃养娃。

希望晨妈今天这篇文章能对大家有所帮助，严冬已来临，无论你是在家给娃洗澡，还是外出带到洗澡，该了解的洗澡知识还是要掌握的哦~

各位家长们，快对照你给娃洗澡的频率，以及取暖、洗澡顺序、方法......一起分享讨论下吧！