子宫是女人的“秘密花园”，女人的月经和生育都离不开它！现代生活节奏加速，生活工作也忙碌，加上三餐不定时不定量，作息日夜颠倒等多种因素，影响着女性子宫的健康，子宫很脆弱，稍有不慎就会6生病。因此，在日常生活中，作为女性来说，应该注意饮食和生活方式上的积极改变，让子宫更加健康，女人更加美丽、自信！

子宫垃圾的“死对头”，经常吃一点，子宫干净，妇科炎症不来扰！

1、蒲公英茶

蒲公英是路边常见的一种野草，它却有着很好的药用价值，常用它泡水来饮用，可以起到消炎杀菌的功效，一般女性在身体免疫力低弱的时候，更容易遭到病菌炎症的袭击。平时多喝一些蒲公英茶，能够增强身体的抵抗力，让妇科炎症远离。

2、黑芝麻

大家都知道黑芝麻营养丰富，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、钙磷铁和维生素等，中医认为黑芝麻具有很好的补肝肾、益精血、养容颜、抗衰老的功效。而对于女性来说，常食黑芝麻可以起到很好的补气益气的作用，可以有助于女性预防妇科疾病，清理子宫内的垃圾。

3、蜂蜜

蜂蜜是非常好的天然养生品，它不仅是排毒养颜的佳品，还具有很好的消炎杀菌的作用，女性朋友经常喝一些，有利于预防妇科疾病，对女人私处的炎症和异味，有着很好的调理作用。女生们不妨每天喝点蜂蜜水，效果很好！

4、藏红花

藏红花，被称为“最懂女人的花”，藏红花堪称药材中的“红色黄金”，经常用它泡水饮用，可以起到活血养血，化瘀通络等功效，对于女人的美容养颜方面，以及妇科病症都有着很好的改善。

5、玫瑰花茶

玫瑰花茶是很多女性的最爱，它具有很好的药用价值，含有丰富的矿物质和微量元素，女性朋友经常饮用，可以起到疏肝理气，消炎杀菌，预防妇科炎症，预防乳腺增生的作用，所以，女性朋友可以经常饮用。