说到痛风，很多人可能会想到的是爷爷奶奶之类的老人家，的确老人家是痛风疾病的高发人群，不少人老人常感慨老痛风又发作了，痛风会带来让人很痛苦的症状，简直是让人痛不欲生的感觉。但这个典型的老年病现在也发生在不少年轻人的身上，那么年纪轻轻就患上了痛风到底是怎么回事？下面跟随小编一起来了解一下吧！

现在的年轻人怎么了？年纪轻轻就患上了痛风！您有没有中招

年轻饮酒作乐，痛风无情来袭。

对酒当歌，人生几何，酒是不少年轻人的一个爱好，开心了饮酒作乐，伤心了借酒消愁，不少人甚至到了了无酒不欢的地步，酒瘾很深。但是长期嗜酒的人群痛风可能已经关注上你了。

很多人可能就疑惑了，喝个酒怎么就被痛风关注上了？这是因为乙醇可导致血尿酸突然升高而诱发痛风发作，乙醇代谢使血乳酸浓度升高，而乳酸抑制肾脏对尿酸的排泄而致血尿酸浓度升高；乙醇促进嘌呤代谢加速而使血尿酸浓度快速升高；酒类可提供嘌呤原料，而且饮酒的同时大量摄入高嘌呤食物。长期下去痛风就容易发生了，为了自身的健康，年轻人还是要注意适度饮酒的。

年轻要风度，需谨防着凉患痛风。

现在很多的年轻人喜欢要风度不要温度的，在寒冷的冬天里依旧身穿单薄的，在夏季坐在空调位也不多穿衣服，但是年轻要风度，需谨防着凉患痛风。因为关节着凉也是容易导致痛风发作的，关节局部温度降低，血液中的尿酸容易在关节析出形成尿酸盐结晶而诱发痛风，如醉酒后着凉是痛风发作的常见诱因。

年轻爱运动，需谨防关节损伤患痛风。

有语常说生命在于运动，年轻在于运动，运动的确是有很多好处的，可以增强体质等等，骑车跑步打球都是不少年轻人的爱好。但是运动是要适度进行的，如果进行了剧烈运动、走路过多等是容易导致下肢关节慢性损伤，关节液中白细胞增多，尿酸刺激白细胞产生炎性细胞因子而导致无菌性炎症发作，诱发痛风的。

痛风这个老年病侵犯着很多的年轻人，让这些人群“少年老成”，年轻人很多时候都是需要拼搏的，但也要注意不要让整天过度劳累的，疲劳和作息紊乱容易导致机体能量大量消耗，代谢废物堆积，干扰了尿酸的排泄而诱发痛风发作。所以年纪轻轻就患上了痛风也不是没有原因的，对于以上的这些诱因要注意预防的，谨防痛风给健康带来影响。