“咦，你口好臭啊”，跟女神聊天，对方嫌你口臭，画面想想都尴尬爆了。这段感情从此 泡汤，只剩自己黯然神伤。

生活中，很多人因饮食习惯不良，又没有早中晚都刷牙的习惯，导致口腔有异味，俗称“口臭”，在面对面交流中常被拒绝，更别说亲吻了！口臭十分尴尬，尤其是在和别人说话的时候，熟人之间还倒没有多大关系，如果是初次见面的朋友或者是客户，那简直就是噩梦啊 ！口臭，是一种令人尴尬的存在。它虽然无影无形、不痛不痒，但却有着一张开嘴，就能让别人皱眉窒息的神奇效果。

那么口臭的原因到底是什么呢？又该怎么办？虽然很多人都有口臭，但多数自己都难以察觉，很多口臭者都是因为家人或朋友的“投诉”才发现自己有口臭。这是因为口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子就闻不到口腔后部产生的气味。所以，千万别等到恋人或朋友都不敢靠近时才发现这难闻的口气。最好经常做做测试，如果连续多次或长期都能检查出口臭，很可能已患有口腔或其它疾病，就要到医院进行专业检查了。

臭鸡蛋味提示口腔疾病：有些人嘴里常有一股臭鸡蛋味，有些人嘴里则是酸臭味，还有的甚至是一嘴的腐臭味……造成口臭的原因不同，气味也有所不同。一般来说，如果张嘴就是一股臭鸡蛋味，多数是口腔疾病的徵兆。臭鸡蛋味的口臭多是口腔疾病引发的，80%以上的口臭患者都属于这一类型（口源性口臭）。之所以会产生臭鸡蛋味，主要是因为一些人的舌苔、牙齿勾缝、残根残冠中藏着大量的厌氧菌和食物残渣，这些厌氧菌在分解食物残渣的同时产生出硫化物，使得口腔里充满一股臭鸡蛋味。

牙结石、牙垢是口臭的幕后推手：牙结石和牙垢中存在大量的厌氧菌及“养分”，并且还为它们提供了一层保护膜，使得这些污垢不容易被唾液沖走。厌氧菌在这里分解食物残渣，制造口臭，同时还会进一步破坏牙龈，诱发牙周疾病。除此之外，厚腻的舌苔也容易寄生大量的厌氧菌，同样是产生口臭的主要原因之一。牙周病引发严重口臭：口腔中的龋齿、残根、残冠，都容易成为食物残渣的窝藏点。食物残渣在这里经过厌氧菌的分解发酵，就会产生难闻的臭气。相对来说，牙周炎、牙龈炎的患者口臭更严重。

口臭跟身体是息息相关的！小伙伴们不禁要问了，我哪里知道这臭味哪来的，这里小编教大家一招！

独门秘招，闻臭识病！

烂苹果味——糖尿病，尿骚味——肾脏疾病，痰腥臭味——呼吸道疾病，臭鸡蛋味——胃肠疾病，臭肉味—牙龈炎化脓

粪臭味——肝功能下降，大蒜臭味——有机磷农药中毒（也有可能真的是大蒜吃多了）

口臭最大的尴尬，可能是别人被熏到了，但自己却发现不了。那怎么判断自己是真的有口臭呢？最简单粗暴的方法 ：闻！学名：感官分析法，现在，你可以简单自测一下：双手捂住口鼻，像冬天哈气取暖一样，用力向手掌心呵气，然后闻闻你的掌心。或者像试香水一样，把自己的手腕伸出来，用舌头的中段（不是舌尖），舔手腕一下，等唾液挥发了再闻一闻手腕，感受一下「后调」。如果闻着已经有点不对味了，那么很有可能你是有口气问题的。很多小伙伴，自己是闻不到，口腔里的味道的，自评还是不如他评，这会儿身边有朋友的小伙伴，不妨测试一下，不过呢，最好是找个能交心的朋友或亲人，比较不尴尬！

说完了这些，是时候告诉你们口臭的偏方了！！！就是蜂蜜！它一直被用作治疗口臭的家庭补救措施，蜂蜜具有强大的抗微生物特性，有助于杀死口中的细菌。蜂蜜不仅可以破坏不良细菌，还可以让细菌生长。这证明在治疗口臭方面非常有效。蜂蜜具有这种神奇的特性，称为吸湿性能，剥夺水分细菌，细菌需要水合作用。因此，停止细菌的繁殖。使用蜂蜜能治口臭的方法：

1、蜂蜜治口臭，对于永久性口臭解决方案，可以使用蜂蜜。

在牙龈上彻底按摩蜂蜜，你也可以在你的舌头放上蜂蜜，轻轻地做3到5分钟。

2、肉桂和蜂蜜治口臭

使用这种方法可以更好地缓解口臭问题。

拿一汤匙蜂蜜，取半汤匙肉桂粉，将这些拌匀在一杯温水中，早上一次，晚上一次

蜂蜜要天然成熟蜜，市场上很多假蜂蜜，选择一定要注意。

还可以自制清肝去火茶——蒲公英甘菊茶

【材料】蒲公英、金银花、菊花

【作用】清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎

对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。【做法】

1、挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净，（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）然后烘干炒制成茶，备用；

2、菊花洗干净，烘干成茶，备用；

3、金银花洗干净，烘干成茶，备用；

4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。

5、每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！

看完文章的小伙伴，赶紧去测测自己口臭不，按着小编做的，不敢给您保证一定彻底治疗，但改善肯定是有的！你平时生活中闻过最臭的口臭是啥味啊！