经络养颜，按压四白穴“就是让你白”
现在越来越多的女性希望自己拥有白皙的肤色。甚至，为了让自己变得更加完美，十分愿意在自己身上动刀，当然整形美容现在也确实已经十分流行了，只是在美容养颜方面，人们更信赖中医美容，而在中医美容中，按摩美容应该算得上是最简单易行的方法，那么，按摩哪些穴位可以帮助女性美容养颜呢？答案是四白穴。
四白穴也叫“美白穴”，可别小看它，每天坚持用手轻轻地揉3分钟左右，你会发现脸上的皮肤开始变得细腻了，美白的效果非常不错。如果再加上按压“人迎”(人迎位于前喉外侧3厘米，能摸到脉搏处)，一次按压6秒钟，如此重复30次，天天如此，经过一段时间后，脸部血液循环顺畅了，小痘痘就会消失，皮肤自然会有光泽。
四白穴在承泣穴的下面，在下眼眶骨下面的凹陷处，直对瞳孔。胃经上一个很重要的明目穴。“四”是四方，有周围的意思；“白”是指明亮的、光芒的。此穴有疏经活络、养颜明目的功效，可缓解眼部疲劳或眼花，还可治头痛、口眼歪斜等。
下眼睑部又是胃经经过的地方，胃经又是多气多血的经脉，因此通过按摩四白穴，可以疏通气血，把废物及时运走。四白穴在眼的周围，所以坚持每天按揉还能很好地预防眼病，比如眼花、眼睛发酸发胀、青光眼、近视，还可以祛除眼部周围的皱纹。
因此，对于有黑眼圈的朋友来说，平时也可经常按按四白穴。很多女性朋友因偶尔熬夜、睡眠不足，就会产生黑眼圈。黑眼圈是因为血液中沉积太多废物的缘故，而下眼险的皮肤比其他部位薄，最容易反映血液的颜色。这时我们可以多按摩四白穴，最好同时按摩承泣穴，两个穴位加在一起效果会更好。另外，还要保持良好的睡眠，让眼睛得到充分的休息。
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