想必大家都听过，感冒多喝水，来大姨妈多喝热水，肚子疼多喝热水等等等，可是你了解这些以外的用途吗？下面小编给大家普及一下。
一. 凉开水可以止咳，主要作用于3个方面：
凉开水对咽喉有良好的润湿和物理治疗作用，有效的解除局部痒感，阻断咳嗽反射。咳嗽感冒的病人常有不同程度的脱水，脱水会加重呼吸道炎症和分泌物的粘稠度，容易卡痰，然而分泌物的刺激又会加重咳嗽，从而形成恶性循环。多喝凉开水可以稀释分泌物的粘稠性，有利于分泌物的排除。
多喝凉开水还能改善血液循环，使体内新陈代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，减轻毒素对呼吸道的刺激。
二. 冷水可以健身治病
止鼻血：当流鼻血时，可用毛巾浸泡冷水敷在前额，即可止血。
明目：眼睛喜冷怕热，用流动冷水洗脸，侧头清眼明。常年坚持，既可减少沙眼发生，有可保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。
防感冒：坚持冷水洗澡和用冷水洗脸，可增强体质，增强抗寒力，预防感冒。
治扭伤：四肢扭伤，局部淤血肿硬，可用冷水浸敷，能使断裂血管较快闭合，控制血肿加剧，并止血镇痛。
治牙痛：牙疼不是病，疼起来要人命。当牙痛时，可不断地口含冷水，既有镇痛作用。
三. 睡前饮水可防血栓
脑血栓的发病时间多早清晨至上午期间，说明血粘度增高同脑血栓的发生有一定关系。人的血液粘度在一天之中不停地变化着，并有自己的规律：在早晨4时血黏度最高，以后逐渐降低，至凌晨达到最低点，以后再逐渐回升，至清晨再次达到峰值。
所以，人们在深夜入睡前，特别是老年人，喝下约200毫升水，第二天早晨人体的血黏度就会有所下降。
医学界也普遍认为，晚上饮水的确可以降低血黏度，维持血流畅通，防止血栓形成。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
