丁香茶产自东北长白山，其营养非常的丰富，它含有的丁香油，对于解腻、促进消化都有很好的作用，长期喝养胃效果显著！
陈皮普洱茶又叫橘普茶，是五邑的一种特产，平时饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，它能对胃产生有益保护层，长期饮用普洱茶可以护胃、养胃！
红豆薏米粉对人体的益处非常多，它含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，具有健脾养胃的作用，每天早上起来冲泡一杯喝，养胃效果非常好！
椰枣吃起来非常简单，可以直接食用，也可煮食，有养护肠胃的作用，因为椰枣中的糖分很容易被吸收和消化，所以有养胃的功效！
山药是我们日常生活中常见的一种食物，它的营养成分非常丰富，山药含中有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是养胃健脾的佳品！
小米是谷物中营养价值最高的一种，其富含维生素、氨基酸等营养成分，具有防治消化不良的功效，每天晚上喝一顿小米粥，除了养胃还可以帮助睡眠！
蒲公英中含有的山莴苣苦素能刺激天然的消化液的分泌，促进消化，帮助缓解胃部压力，对胃黏膜起到保护作用，经常饮用还可以防治胃炎哦！
红枣和核桃都是营养的食物，放在一起吃有新鲜感又很好吃，而红枣不仅有补血益气的功效，还有健脾养胃的作用，每天适量吃几颗对身体大有益处！
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