慢性胃炎不用慌!常吃这几种碱性食物,修复胃黏膜远离胃病!

蜂蜜甜味可口营养丰富,对人体有非常多的好处,它能促进胃肠消化和吸收,常喝杯蜂蜜水,可以起到保护胃肠黏膜的作用 !

椰枣其实就是枣椰树的果实,含有丰富的营养物质,其含有的纤维素非常柔软,不会对敏感的胃肠造成伤害,常吃对胃溃疡有很好的防治作用!

丁香茶是一种香味芬芳的茶,闻着香,喝着更香,丁香茶中含有丁香油,对于解腻、促进消化都有很好的作用,常喝具有养胃健胃的功效!

陈皮普洱茶又叫橘普茶,是五邑的一种特产,陈皮富含挥发油,能促进胃酸分泌,帮助人体消化,陈皮普洱茶在进入肠胃后会形成保护膜附着在胃表层,对胃部起保护作用!

板栗仁色鲜味甜,营养十分丰富,栗仁中含有蛋白质,能有效补充我们身体所需的营养,可刺激胃酸分泌,起到养胃护胃的作用!

红薯是一种好吃的粗粮,其营养丰富,又易于消化,它所含的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,可以消食化积,还能增加食欲,有非常好的养胃作用!

红豆薏米粉口感细腻营养丰富,红豆、薏米都是排毒圣品,它有健脾养胃的作用,如果胃胀气或者胃不好的人,每天坚持喝一杯,有利于促进肠胃蠕动!

蒲公英根具有很高的食用和药用价值,其含有的蒲公英醇、蒲公英素等成分,具有保护胃黏膜的作用,常喝可以治胃炎哦!

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