糖尿病是日常生活中发病率非常高的一种慢性疾病。但对于糖友来说，真正可怕的不是糖尿病自身，而是糖尿病延伸后的糖尿病并发症，对身体健康危害的程度会更大。

因此，这就需要糖尿病患者注意日常的食疗，多食用对血糖有益的食物，而玉米须煮水喝就成了部分糖友的选择，但它真的能够起到降血糖的功效吗？下面我们就来一起看看吧。

玉米须，顾名思义是玉米上面的多种花粉的管，也被叫做为“龙须”，很多人说玉米须具有很好的降血糖功效，并且，还有相关的动物实验证明，说拿玉米须煮水不仅有降血糖的功效，对于高血压以及高血脂都有很好的作用，平时得多喝。

首先，我们要清楚这个实验是根据什么做的，显然这只是个动物实验，对我们人体不一定就管用。其次，在动物实验当中，所需要的剂量，再到我们人体当中所需的剂量也会有所差别。

最后，目前也没有相关的研究可以证明，玉米须能够起到降三高的作用，也很难作用在机体当中的代谢系统。所以，不管是对于糖尿病患者来说，还是对于高血压、高血脂的患者来说，都不拿玉米须泡水当做治疗的一种手段。

既然玉米须对降血糖没有功效，它还有其它的好处吗？

经常用玉米须煮水喝对抗衰老有好处：

玉米须的营成分非常的复杂，其中含有丰富的黄酮类物质，它在抗氧化以及抗衰老上面多有着很好的积极作用，并且，玉米须还有着“一根玉米须二两金”的说法。

中老年人不妨在煮玉米的时候，一起把玉米须跟玉米同时煮，煮完后的汤进行饮用，不仅营养成分高，它的味道也有微微的甜味，是个很好的饮品呢。

经常用玉米须煮水喝对消肿有好处：

当你平时摄入盐分比较多的时候，机体的水钠就容易失去平衡，这个时候就非常容易出现水肿的现象。在中医上认为，拿新鲜的玉米须煮水喝，在消水肿上面有很好的功效，还具有一定的利尿作用，保护肾脏的健康。

但建议尿频尿急的人最好别多喝玉米须煮水，上面也提到过玉米须煮水喝有利尿的作用，这点反而对尿频尿急的人不是一件好事，很可能会出现尿液增多，甚至是来不及去厕所的现象，还是少喝为妙。