肚子有赘肉不要怕，多吃6种碱性食物，营养瘦肚子。柠檬片泡水它含有丰富的非可溶性纤维，每天坚持饮用可以刮油排毒，喝出好身材，柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固瘦身效果。添加蜂蜜，口感更好，对减肥有极佳的效果
冬瓜含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素，两者同时具有去除油腻之效，所以起到的减肥美容效果是很好的哦。冬瓜荷叶茶包含冬瓜、荷叶、决明子、玫瑰花，能抑制脂肪吸收，早晚一杯清热又减肥，口感还不错哦。
大麦茶具有健胃功效。经常喝大麦茶有促进消化，疏肝利气，还能帮助调整人体的肠胃功能。具有补虚劣、壮血脉、化谷食等作用。
荞麦的热量也是最低的，这也是国外很多减肥者喜欢在正餐里加入荞麦的原因。不但可以增加饱腹感，还可以提供更多的营养，一举两得。
大麦青汁的主要原料就是大麦，它含有丰富的膳食纤维，是粗粮的一种，而这些膳食纤维被人体吸收以后，对人类肠胃都有明显调理作用。
大麦若叶青汁粉属于碱性食物之王，含有丰富的膳食纤维，维生素和矿物质，可以加快新陈代谢，阻止脂肪和糖分的吸收
燕麦片中含有丰富的膳食纤维，能够促进消化。膳食纤维可以促进肠道的蠕动，不仅可以美容养颜，还可以减肥。
红豆薏米粉是美味又营养的谷物营养粉，两者搭配不仅刮油瘦身还兼具美容，富含多种膳食纤维，氨基酸，维生素，祛湿又刮油，饮用一段时间，不仅瘦了，气色也好了
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