在当今社会讲究人际交往和合作，所以对于人们来说，在人际交往中，如果有口臭或者口气的现象，可能会十分的尴尬。口臭是一件很尴尬的事情，往往当事人不大知情，而旁边的人“深受其害”。这些恶臭的气体从口腔最深处呼出，往往是由于身体内部的某些细菌或病变的原因。
口臭太尴尬！别急，早晚用“它”泡水喝，让你跟口臭说拜拜！
多喝茶。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味；
桂花茶
取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于去除口臭有较好效果。
海带：可以消除口臭。研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。
清淡饮食
辛辣油腻等重口味饮食本身气味比较浓重，食用过后残留在口腔内的味道很大，还会影响新陈代谢的规律，进而加重口臭问题。因此，日常多吃杂粮、蔬果类食物，注意控制油脂、盐分和糖量的摄入量。
柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
薄荷茶的各种功效实在是无人不知无人不晓了。清新口气是它最大的亮点，坚持每天喝口臭自然而然的消除了，加入刚煮沸的开水，五分钟即可，每天一杯即可。
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