玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。
莲子含有的连心碱经转变后对人体具有降压效果，高血压患者适量吃有助于改善心肌收缩力，不仅有助于安神宁心，还可以让人清心泄热。
这是生活中常见的一种水果，山楂中含有大量的维生素C和微量元素，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量等作用。
红枣对降血压有很好的作用，有效清热解火，排除身体毒素，是很好的保健品。还可以调节人体代谢、增强免疫力。
罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分，来提高心脏和血管的功能，降低血脂，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点。
辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，还具有较好的保肝护肝、降血压、降血脂、降血糖等效果，还可以有效的降血压。
冬瓜荷叶茶的营养丰富，经常饮用的话，不仅能够降血压，和降血脂，还能起到减肥瘦身的作用呢。治疗便秘，润肠和降低血脂的功效。
桑葚营养成分十分丰富，有滋阴养血、生津润燥，增抵抗力，防癌的作用。也是非常适合高血压患者，具有很好的降血压效果
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