花生发霉了到底要不要扔?养生专家:常吃这几种,就离医院不远了

随着夏天的到来,天气是越来越热,甚至是有的地区都能够达到将近40度的温度,真是热的不行了,这个时候不仅人容易热得“发霉”,就连我们日常食用的食物,也容易遭到破坏。

在长时间的湿度、温度适合细菌生长的环境之下,就容易滋生大量的细菌或者是有毒病菌,因此,在日常生活中,我们尤其要注意这样的食物还有发霉的用具。今天就跟大家说说发霉的事。

花生发霉了到底要不要扔?

花生一直是很多人都喜爱的食物,不管是生着吃,还是熟着吃,都深受喝酒人士的喜爱,可谓是非常好的下酒菜。其中还含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素、多种微量元素等营养物质。

对于降低血液中的血脂、控制体重等方面都有很好的积极作用。但是再好的食物,也禁受不住高温度的考验,再加上如果你没有好好的储存。

就容易让花生出现发芽或者是发霉的情况,如果是这样的花生,建议大家不要再食用了。尤其是已经发霉的花生,很可能会产生黄曲霉毒素,成为肝癌的危险诱发因素。

即使是跟发霉食物在一起的花生,也最好扔掉,避免因为发霉花生的牵连,出现不必要的麻烦。

筷子发霉了到底要不要扔?

筷子有很多种,有木筷子、竹筷子、不锈钢筷子等等,其中会有不少的家庭选择木筷子,而这样的筷子有个特点,就是经过长时间食用,即使是再好的木筷子。

都会逐渐的有裂纹,导致我们在日常清洗的时候,清洗的不到位,从而让食物的残渣藏在缝隙里面,特别是淀粉类食物,容易滋生黄曲霉毒素。

因此,对于这样发霉的筷子,出于安全以及谨慎的角度,大家还是扔掉吧。

水果发霉了到底要不要扔?

很多人对于发霉的水果,都是切掉发霉的部位,剩下的继续吃。但要告诉大家的是,千万不要这么做了。

虽然你把能够看到的发霉部位给去掉了,但是细菌都是我们肉眼所看不见的,我们并不知道剩下没有发霉的部位,到底有没有被细菌所污染。

因此,这就需要大家注意水果的保存,尽量选择阴凉干燥的地方,同时,建议大家再遇到发霉的水果,或者是其它发霉的食物以及用具,都最好不要再用了。

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