植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调性综合征，如循环系统功能、消化系统功能或性功能失调等，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相应改变，而组织结构并无相应病理改变。

植物神经功能紊乱症状是什么?

一、易疲惫：主要体现为联想回想增多，脑力劳动率下降，膂力虚弱，疲惫感等。

二、心情体现：烦躁焦虑、心情不稳、多虑多疑、严重恐惧、坐立不安等。

三、睡眠障碍：如失眠梦多、简单疲惫、精力不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等体现。

四、头部不适：患者的头部是呈现不适感如严重头痛，头部重压感、头痛头昏、头晕麻痹、两眼憋胀，干涩，紧束感等多种症状。

五、内脏功用失调：胃胀肠鸣、便秘腹泻、胸闷气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;女子月经不调，男人遗精、阳痿等。

六、胃肠功用失调：没有胃口、进食无味、腹胀恶心、四肢酸痛，脖子后背发紧发沉，周身发紧生硬不适，全身时常发热发汗，或有游走性疼痛等体现。

植物神经紊乱会带来的危害有哪些呢?

一、植物神经紊乱疾病给患者心理造成了阴影。

许多患者认为自己得了什么不治之症，怕别人嘲笑自己，因此不敢到医院，迟迟不治疗，以至于错过了治疗的治疗时机，植物神经紊乱还会使人心情低落、烦躁郁闷。

二、植物神经紊乱疾病给患者的身体带来不适。

患者会出现头痛、头昏、失眠、胃肠神经系统功能失调等症状，患者十分痛苦，感觉浑身难受，尤其是头痛、头晕、头憋涨更是对患者的身体健康造成巨大的危害。

三、植物神经紊乱是医疗的高消费者。

专家指出病发初期不容易被人们识别，被它所出现的假象所迷惑如头痛吃 点头痛药、失眠吃点安眠药、胃疼吃点胃药等，结果是药物吃了一大堆，花了一 堆冤枉钱，也没有见到效果，到临床上去做检查有没有发现什么器质性的病变。

植物神经紊乱的缓解方法?

一、根据自己的实际情况来定，比如散步、打羽毛球、太极等多种运动。还可以参加一些旅游活动，让自己呼吸一下新鲜空气，调整心情。

二、要做到早睡早起，不要经常熬夜加班，吃饭要规律，在生活中一定要特别的注意。

三、由于长期处在压力过大的环境中，没有进行及时的心理治理调节而导致的。所以及时心理上的调节很是有必要的。

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