快五十岁的老烟枪， 这几种天然清肺食物要多吃，清除烟毒。许多老烟民一问三不知，每天只知道傻乎乎抽烟，却不清肺润肺，这样导致肺部非常脏。其实有许多清肺润肺的食物，常吃更健康。这种南瓜子，气香，味甘，能除虫病，营养美味，同时还有清肺润肺的效果呢。
这可是河北赵县的雪梨干，有生津、润燥、清热、化痰功效，用于治热病津伤烦渴，清渴，热咳，痰热惊狂，噎膈，便秘，正好适合燥热地区的食用。这可是果天果然的雪梨干，是清肺润肺的好物，吃一点儿更健康，太美妙了。
对于快五十岁的老烟民肯定不知道，原来农家百合干还能清肺润肺。我们每天都要呼吸，有的人还要抽烟，这样肺部受得了吗?多吃点百合干，清肺润肺更健康。
这可是特级的银耳干货，淡黄色的外观，色泽通透雪亮，营养价值高，每天吃点儿，身体更健康，清肺润肺呢。对于许多老烟民来说，根本就没有知道什么是清肺润肺的食物，属于一问三不知。
许多老烟民只抽烟不清肺，迟早会出大事故的，多吃点清肺润肺的好物，这样身体才更健康。大黑蒜，食后无蒜味，营养更丰富，太有味道了。
野生单荚皂角米，含有丰富的膳食纤维，助消化的同时也能够清肺润肺，太有味道了。如果你抽烟，并且有多年的烟龄，多吃点单荚皂角米是极好的。
这个是山药粉，具有滋补养颜的功效，同时还能助消化和养颜，最重要的是能清肺润肺呢。建议有几十年烟龄的小伙伴，多吃点山药粉，这样对自己身体更有好处。
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