预防结肠癌，要运动、心里干预、合理饮食、戒烟限酒等，番茄医生认为，想要全面预防结肠癌还要记住5句箴言。
1、防治肠道疾病
肠息肉要早处理，大肠息肉分为生化性息肉、炎症性息肉、腺瘤性息肉、黏膜肥大赘生物、错构瘤性息肉。结肠癌癌前病变主要是腺瘤性息肉中的真性肿瘤性息肉。所以，一旦发现结肠腺瘤，良性考虑摘除，再做病理检查。假如没有及时治疗，多数会发展成大肠癌。
2、积极运动
运动可以预防便秘，放松减压、增强体质、提高免疫力、保持好的状态等。
3、定期检查
40岁以上男性，有家族性肠息肉者、慢性血吸虫病患者、溃疡性结肠炎患者、大肠癌病史者，都要考虑定期复查。如果可以早期发现腹泻、便秘腹泻交替、大便习惯改变、大便变细、黑便等，都有助于早期预防治疗肠癌。
4、药物干预
早期发现结肠癌，并进行药物干预治疗，可以延长患者寿命，保证患者生活幸福感，目前预防结肠癌药物种类较多。
5、改变饮食结构
长期高脂肪、高蛋白饮食要及时纠正。日常应控制动物性脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，还要增加粗纤维食物和碳水化合物摄入，调节粗粮、杂粮占主食的比例，避免饮食过于精细。
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