对于夏天来说，西瓜是最美味可口的水果了，西瓜虽解渴又降暑，但是吃多了只有坏处没有好处，西瓜是一种寒性食物，如果肠胃不好的人，西瓜吃太多，就会导致拉肚子，所以医生介意一定要少吃噢。
葡萄也是夏季上市的一种水果，它不仅美味可口，而且营养价值很高，适当吃葡萄对咱们脾胃很好，但是吃多了也是有坏处的，多吃容易至血糖升高，如果你在大量食用葡萄后喝水还会导致腹泻，所以大家一定要少吃。
甜瓜跟西瓜基本上是同一时间上市，甜瓜的营养价值也是非常丰富的，有人体需要的蛋白质、胡萝卜素以及多种维生素，甜瓜虽营养丰富，但是医生介意这种瓜还是要少吃为好，否则会导致腹泻。
甘蔗也是很多人都爱吃的一种水果，甘蔗汁甜水分大，富含蔗糖含量很高，所以经常会用来制糖，还有清热去火、滋阴润肺的功效，但是甘蔗糖分太高，不适合糖尿病人食用，而且甘蔗吃多了，也会导致体内糖分升高，所以医生介意，一定要少吃。
芒果是很多人特别喜欢吃的水果，芒果含有丰富的糖、维生素、蛋白质等元素，它是营养价值是很高的，但是芒果吃多了很容易上火，在这个本来的很火热的夏季，大家一定要少吃才好。
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