【葡萄和它们是天生的敌人，若加上此物食用，那你真是太倒霉了！】
大家好，感恩阅读，今天给大家介绍一款常见的水果，葡萄，它被人们称为“四大水果”之首，是生活中最受欢迎的一种水果，它对人体有很多的好处，但是跟它一起吃，可能会真的没病找病，下面小编就来具体说说它的功效与禁忌。
【葡萄的功效】
1、能促进身体新陈代谢
促进体力恢复，快速缓解疲劳。对神经衰弱失眠多梦以及体倦无力等症都有很好的缓解作用，
2、预防肠癌
它含有的纤维素和酒石酸等物质则能加快身体中垃圾与毒素的代谢，还能减少有害物质在肠道中的停留时间，经常食用不但能排毒还能预防肠癌发生。
3、预防血栓
葡萄中含有丰富的酚类物质和黄酮类物质，这些物质可以提高血小板活性，能预防血栓生成，据说它的溶血作用比阿司匹林还要出色
【葡萄的禁忌】
1、葡萄不跟海鲜同食
海鲜中含在丰富的蛋白质和钙，而葡萄中含有很多果酸，同食不但降低蛋白质的营养价值，还容易使海鲜中的钙和果酸形成不容易消化的物质，刺激肠胃，出现恶心、呕吐、腹痛等症状。
2、葡萄不能跟萝卜同食
葡萄中含有大量的植物色素，与萝卜一起吃，可以产生一种抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。
3、吃完葡萄后不要马上喝水
马上喝水容易引起腹泻，葡萄本身有润肠通便的功效，葡萄与水一起发酵，会加速肠蠕动，因此就会产生腹泻。
4、葡萄跟牛奶不能一起食用
葡萄的维生素C含量高，会跟牛奶中的一些物质产生化学反应，伤害胃，严重者还会引起垃肚子跟呕吐。
葡萄的作用跟禁忌，你学会了吗？
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