一提到子宫肌瘤，很多不了解的女性觉得肯定是一个很严重的问题，毕竟跟肿瘤有关，虽然子宫肌瘤也叫“瘤”，但是它是一种良性的肿瘤，一般都不会有癌变的可能，即使没有癌变的可能性，但是也不能置之不理，任其长大，可能会造成失血过多，对子宫不利。因此子宫肌瘤要早发现早正规治疗。那么女人如何发现自己的子宫长有肌瘤呢？早期都有什么症状？

女人有宫肌瘤，身体可能会出现这5个症状，希望你一个都别有！

1、痛经

小刘每一次月经来的时候都痛经，痛到没办法上班，和挺直腰走路的地步，而且一直都腰酸背痛的感觉。已经做了超声波检查，发现是子宫肌瘤，因此有痛经的女性最好查清原因。看是不是有肌瘤了。

2、经期严长

有子宫肌瘤后，由于对附近静脉的挤压，子宫内膜的扩张，就会引起经量多，经量延长的现象，若长期不理，还会导致女性贫血。

3、腹部有肿块

随着肌瘤慢慢增长，到差不多三个月妊娠大的时候，平躺在下来，就可以摸到有硬硬地包块。

4、白带增多

子宫肌瘤会刺激子宫内膜分泌物增多，因此会导致白带增多，有些还会带有血丝。

5、腹部痛

当女性平时若常有腹部，有坠胀感，或者出现剧烈疼痛时，最好去检查下，有可能就是子宫肌瘤，这是因为长大的子宫肌瘤会压迫到周边的组织，引起疼痛。

以上这是个现象，女人若有，一定不要不管，及时去周边的医院检查，配合医生进行治疗，当然，也希望你一个都没有。那我们平时要怎么样才能防治子宫肌瘤的发生呢？除了一些生活习惯外，饮食是不错的一种防治方法，下面给大家介绍一下食疗方面的方法，有需要的人不妨试试。

1、益母陈皮蛋

把30克的益母草，9克陈皮，2个生鸡蛋一起煮熟，再把鸡蛋捞出，去壳后，再放入锅中，煮5分钟吃鸡蛋喝汤，月来前5-6天开始每天一剂，直到月经来，这个方法可以行气导滞，化化瘀敞结，适合防治子宫肌瘤。

2、归艾瘦肉汤

准备当归、元胡、艾叶各9克，60克瘦肉，先把三种药材煎成药汁，去渣后把药汁跟瘦肉一起煮熟即可，月经前5-6天开始，每天一次，月经来了就不吃，可以温经止痛，理气散结，预防子宫肌瘤。