一般认为：发烧代表生病，生病代表坏事。大部分父母都希望孩子健康成长，因为这个美好的祝愿。一旦遇见孩子发烧情况，大多手足无措，第一反应是在最短时间让孩子恢复健康状态。所以呢，

很多人在孩子产生发烧情况下，第一反应就是 打点滴，吃退烧药。

首先：我们要搞清楚一个观念，发烧未必是一件坏事。因为发烧的本质是人体的免疫系统和

外部入侵的细菌病毒，对抗斗争的过程。温度每升高一度，免疫能力提升5倍。通过发烧，人体会促进新陈代谢，假如孩子经过自我免疫经历过发烧，一年大概1--2次，孩子就好像成长了，思维能力，敏捷能力，语言精准表达都大大提升。

因为发烧加快了新陈代谢，免疫系统升级。同时也加快了脑部细胞活性。随意或任意阻止发烧，本质是阻止孩子自然状态下，体质升级过程。

人体比作一台超级电脑，每使用一段时间，系统需要升级更新。当然在此过程，肯定会中断电脑正常使用，但假如我们因此舍弃间隔性升级，一段时间内贪图使用上方便。随着时间推移，下次面对的，可能不是升级，而是系统性修复或崩溃。

引起发烧成因复杂，一般是细菌或病毒感染导致，因此大多发烧都是免疫力对抗病菌反应。

在此我们明白一个大的方向，一般来说，低于39度发烧，是不会引起人体内部严重紊乱造成严重损伤，可通过多喝水，多睡觉多休息达到缓解，不必使用退烧药。

一些父母之所以害怕担心，是担心烧坏脑子造成残疾。其实大可不必，事实上，大脑细胞耐高温性很强大，只有持续的温度达到41度，才有可能。以前听说烧坏脑子的，大多是脑炎，脑膜炎这种产生高烧表现的疾病，没有得到及时治疗所导致。并不是发烧本身。

基本上，大多孩子发烧并不会烧坏身体，烧坏脑子。但它会消耗人体能量和营养。会让人感到虚弱和疲劳。所以呢，要给孩子及时补充营养。

包括：蛋白质，天然维生素C 矿物质

树立新的观念，对于一般发烧，是人体对病毒和细菌感染正常反应，通常不会引起严重问题

关于 发烧的恢复时间，一般孩子1--2星期，都于正常。