皂角米含有的植物胶质丰富，经过十几小时泡发后煮炖食用，能够促进卵巢的新陈代谢，让毒素更顺畅的排出体外，让自己更自信的做个漂亮女人。皂角米主要产地是在云南，它是一种比较稀缺的养生食物。常吃皂角米，能够让皮肤吸收满满的胶原蛋白，并且能够让毒素排的更顺畅。

薏米，在中药里称“薏苡仁”；红豆，在中药里称作“赤小豆”，同样有利水、消肿、健脾胃之作用。红豆薏仁粉能够帮助我们清除身体的湿气，还能够帮助我们清除体内的垃圾，排毒养颜又减肥瘦身。

女神以血为本，元气为根，药食同源，好气色从补开始，营养能量包，怎么吃都是美味，暖茶，代表世界去疼你。女性养生就喝桂圆枸杞红枣茶，长期食用，对身体有很大的好处。

阿胶糕素有"补血圣药"之称，具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，每天来一两片就足够。长期食用还能提高免疫力，尤其是在女人月经走后失血过多，吃上几片阿胶糕，吃出好气色，让你更健康，还能美容养颜。

葛根、木瓜都是很好丰胸食物，深受很多女性朋友的喜爱，这款精心研磨的葛根木瓜魔芋粉，细腻的粉末，丰富的营养，不仅能饱腹健脾胃，还能丰胸瘦身，助力曲线身材哦。所以中年女性朋友月经走了之后，可以选择葛根木瓜魔芋粉作为早晚的餐食享用，它清香爽滑的口感，能够为你带来好身材和好健康。

冬瓜和荷叶是肥胖者的理想食物，荷叶有利尿的作用,而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油的功效。常喝冬瓜荷叶茶不仅可以利尿消肿、清热化痰，还可以减肥美容，加快大肠蠕动，排出多余毒素。

黑糖可是女人的“好闺蜜”，在经期的时候喝黑糖水，可以很好的缓解痛经，在月经后喝，对于卵巢来说，能够很好的暖宫驱寒。这款黑糖姜茶，可以暖身还能调节女性的内分泌功能，保护卵巢健康，排出污血毒素。

在月经后用红枣煮粥食用，是很滋补的既能补血益气，还能加速污血的清除，特别是月经量少发黑的女性，特别适合常吃。女性吃红枣对于卵巢是有很大好处的，它可以为卵巢提供所需的铁和维生素，这样是能更好的呵护女人健康。