皂角米含有丰富的植物胶原蛋白，高能量低脂肪，和桃胶、红枣一起煮羹，使肌肤光洁润滑并具弹性。皂角米属于碱性食物，是“植物界的燕窝”，含有丰富胶原蛋白，让你的皮肤细嫩有光泽。
桃胶中富含胶原蛋白和美肤成分，口感Q弹爽滑，常吃具有清血降脂的作用，还有抗皱嫩肤的功效。桃胶是营养价值很高的一种食物，多吃清血降脂、嫩滑肌肤，是女性美容护肤的上好选择。
雪燕是一种女人常食的滋补食物，具有补水保湿，提高人体免疫调节，使皮肤丰满，紧实有弹性等功效。植物燕窝是最佳的天然滋养美容食物，能够延缓衰老、减少皱纹，具有美容养颜的效果
平常吃的太多油腻的食物，导致你现在的肥胖，葛根木瓜魔芋粉是天然的代餐粉，让它帮你赶走油脂。魔芋中含有丰富的膳食纤维等营养成分，是利于增强饱腹，同时也促进消化的美味，带给你s型的身材
笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，减少脂肪。 笋干含有多种维生素和膳食纤维
皮薄而久煮不裂，核小而摇之脆响，肉厚而坚实细腻，甘甜且浓香爽口。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.
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