医生提醒：三伏天可吃此瓜，但要记着“3不宜”，现在知道还不晚，来和小编一起看看吧！
苦瓜是我们大家在夏季常吃的一种蔬菜了，它的味道苦苦的，营养价值也是很高的，还有着很好的清热解毒的作用，很是适合在炎热的夏季来吃了，但是吃苦瓜要记得“3不宜”，来和小编一起看看吧!
1、大姨妈期间不宜吃苦瓜
苦瓜会影响子宫正常排出污血，体内的毒素和杂质无法排出，排毒受阻，可能出现痛经，严重的甚至出现大姨妈紊乱的情况,爱美的女性朋友们要记得哦！
2、空腹时不宜吃苦瓜
苦瓜极易导致胃寒，所以空腹吃苦瓜就会给肠胃造成严重的损伤，甚至会出现腹泻呕吐的情况。
3、早餐不宜吃苦瓜
苦瓜性寒，早上刚起床，肠胃是比较脆弱的，此时吃苦瓜无疑是给肠胃火上浇油！
大家要记得哦~~~下次别犯这样的错误哦~~
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