记得有一次我去学校讲课，课后有一个学生跟我说，他奶奶七十多岁了，常年便秘，腰膝酸软，小便清长。医生每次都让奶奶用开塞露帮助通便，可天天用开塞露也不是个办法。奶奶还特别不爱喝中药，总觉得便秘不是个什么大问题，用开塞露就行了。

他问我怎么才能让奶奶的身体通畅一些，不再受罪。我听后心里一阵感动，这孩子真是懂事啊，有这么孝顺的孙子，老人家真是有福！

我让他回去买点药材，再煲成鸡汤给奶奶喝。一方面，不会让奶奶觉得她自己是个患者，要喝药；另一方面，煲成鸡汤，药就不会那么苦，奶奶也就能接受了。

这个汤最大的功效就是能润燥通便，既温阳又补脾肾，用于调冶中老年人的便秘是最合适不过了。

我在汤里加了4片生姜，2个枣，看似平常，其实是大有深意的。（易经》说，4为金，2为火。大肠是属金的，而这个汤是给脾肾阳虚的便秘患者服用的，所以要用到这两个数。

您想，生姜是温性的，如果用到4片，不就可以温到大肠吗？枣是补脾胃的，如果用到2个不就可以温脾阳吗？

而肉苁蓉，锁阳是温肾阳，润大肠的要药。鸡又是属金的，而且小母鸡的肉补脾作用最强，故最好用小母鸡的肉来煮汤。

过了几周以后，学生找到我说，他奶奶的便秘情况好多了，而且神采焕发，腰腿特利落。学生高兴极了，还和我拉钩，说这是我和他之间的小秘密，不能告诉给奶奶。到现在，奶奶都不知道自己喝的是孙子给她熬的药呢！

搁笔至此，这件事―直在我脑子里，难以忘怀。

小雪节气前后，适逢感恩节。现在人人都说去关心老人，买这个保健品那个保健品，但有多少是真正关心到老人的心坎上了呢？其实，还不如踏实点，给老人捧上一碗您亲手煮的暖汤，感恩就在家常便饭，用了心，孝心才能更暖心阿！

原料；鸡肉250g，肉苁蓉30g，锁阳（不老药）30g，生姜4片，枣2个

方法；1，选鲜嫩小母鸡肉，洗净，切块；肉苁蓉，锁阳，生姜洗净，红枣去核，洗净

2，把全部用料放入锅内，加清水少许，武火煮沸后，文火煮2到3小时，调味即可

用法；每天早，晚都喝上1碗汤，饭前饭后都行，喝上1周左右

功效；补肾壮阳，润肠通便

注意；感冒发烧患者慎服