艾灸可以助女子怀孕。随着怀胎十月的艰辛，一朝分娩别以为万事大吉了。伴随产后妈妈的更大考验是，身体恢复，情绪调整，以及适应宝宝到来的各种情况。

女子一生都应该与艾相伴，在这个人生的重大阶段更是应该用艾守护好自己。

常听产后妈妈们诉苦：我的病都是在坐月子的时候落下的！可见产后调理对女性的重要性。

艾灸：产后恢复的福星，一次调理正确的孕产过程，可以增加女性10年的免疫力，还可以推迟更年期的到来!

如果产后缺乏正确调理，可使产妇产生乳房疼痛、便秘、头痛、胃部不适、睡眠欠佳、腰痛、关节痛等不适症状的发生率大大增加，并可能从此成为“病根儿”，影响今后的生活质量。

女性以气为本，以血为用。而分娩是一种剧烈的生理过程，分娩中大量的出血和剧烈的疼痛往往会损伤人体的气血。从中医学的角度而言，产后元气大损，阴血骤亏，百脉空虚，又多瘀血，故有 “产后多虚多瘀” 的说法。

艾灸作为一种外治方法，能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸方法进行产后调理，可以有效缓解产妇的诸多不适症状，这是和女性产后多虚多瘀的病理生理特点相适应的。

因为大部分母亲都在哺乳，吃药肯定会对宝宝不利，所以艾灸是产妇产后调理的不二之选。

艾灸具有温热作用，行气通络，化瘀祛滞，调理气血，平衡阴阳，人体受自然界风，寒，暑，湿，火，燥等邪气的侵袭，机体功能下降，通过人体特定的穴位，经络的温灸作用，帮助人体恢复阳气，疏通经络，增强脏腑功能，同时达到强身健体，美容养颜，延年益寿的作用。艾灸会调动你体内的元阳，增强自身的免疫力与修复能力，自然身体会气血充足，恢复加快。

产后月子病

取穴：大椎、风门、命门、中脘、神阙、关元、足三里、阿是穴(痛点)，这些培补元气、祛风驱寒的穴位，还要对患处进行着重艾灸。一般持续15-20分钟的温灸，可使深层的经络都能流通顺畅，而 “通则不痛，痛则不通 ”，通了自然就不痛。

剖宫产和顺产都可以艾灸吗？

可以艾灸。女人产后身体比较虚，所以最好是恶露完了再灸，如果产妇是恶露非常多的，那就可以产后第九天后开始艾灸，但是要注意，第一，艾灸的位置灸身体暴露的位置，不要脱掉衣服来灸，容易生病，月子期间生病对身体非常不好。第二，女人产后艾灸的量不能太多。要平稳地灸。

对已落下的病根，艾灸是慢功夫!

月子病，如果是出满月没有多久就开始调理，还是不难的，但调理的同时应该保持心情舒畅。有很多女性落下月子病的病根，很大程度与坐月子的时候心情不畅有关，情志是可能会影响气机的，而气滞则血瘀，所以一定要保持乐观心态，这样才有助于产后的康复。

很多人也感觉艾灸效果缓慢，或有人反映没有效果。艾灸是讲究时间和灸量的。另外动则生阳，适当多锻炼！还有就是，有了排病反应也不要轻易放弃。需知冰冻三尺非一日之功，同样的，滴水穿石也非一日之功!