蒲公英全身都是宝，这个就是蒲公英的根，具有清热解毒的功效，可用于各种热毒症，尤其是对清肝热，败肝火的治疗效果最明显，蒲公英根用来泡在水里喝，可以起到清热排毒的作用，适合各种有毒的疾病
用山楂干泡水喝，是非常经典的瘦身饮品！它不仅饮用方便，效果也非常不错。山楂中的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉，清脂效果不错哦
葛根富含丰富的黄酮类物质，能调节雌激素的分泌和供应，女人多吃使皮肤看起来细腻有弹力。木瓜葛根药食同源天作之合，打造女士养颜塑身圣品。黄金配比，最大程度发挥木瓜葛根的营养作用。
在农村，乎家家户户都种玉米，但却忽略了玉米身上最值钱的一个小物件。那就是玉米须，不但能能抗癌、降三高、防动脉硬化，而且对除湿效果特别好。玉米须有清热、利尿、去湿，消水肿的作用，痛风患者喝玉米须茶有很好的缓解关节炎作用。效果还是比较好的。
有很好的降糖作用，金丝菊的味道非常甜，经常吃能显著加强身体免疫力，有助于远离糖尿病，使身体更健康。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，具有清热降暑的作用，对肝阳上亢、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。
枣仁是酸枣树之实，始加工于清朝时期。《中华药典》中记载，酸枣仁为养心安神药的一种。对改善失眠，降血脂、增强免力、抗衰老效果较好。主要原料是由枣仁和百合组合而成，在通过层层的搭配和挑选，严选各种植物精华，极佳的比例搭配，每日睡前饮用一杯，益气安神有助于睡眠。
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