不得不说，我国患有胃病的人越来越多，其中超出80%的胃病都为浅表性胃炎和胃溃疡，其实这么多人患有胃病，都是和他们日常的饮食习惯有关系的，交叉进食引起幽门螺旋杆菌传染开。胃炎是胃粘膜损伤导致，治不好，会留下终身病根。
藏在身边的“天然护胃王”，每天吃一点，灭菌又养胃，远离老胃病
蒲公英蒲公英具有抗毒杀菌的作用，具有天然维生素的美称，而且它是一种抗炎良药，尤其对胃炎更加有效。而且蒲公英没有副作用，我们在平时可以吃一些蒲公英或者喝一些蒲公英根茶，对于预防治疗幽门螺杆菌、养胃暖胃有很不错的效果。
桂圆
桂圆滋养的效果非常的好，如果气血不足，心脾虚损的话，都可以选择用吃点桂圆来弥补。而且桂圆中含有的糖分对于健脾胃的效果也是非常不错的，可以提升胃动力，增进肠胃蠕动，让胃部更健康。
胡萝卜，我们都知道胡萝卜是含有大量的胡萝卜素的，进入人体后，能补肝明目，还可以健脾利胃，增强食欲。因此，胡萝卜对肠胃健康是有着促进作用，还可以增强抵抗力。
猴头菇是公认的养胃王。含有多糖类和多种维生素，能增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处，可抑制幽门螺杆菌的渗透。
丁香茶是一种芳香健胃剂，可以缓解腹胀，增加胃液分泌。每个人都知道幽门螺杆菌是胃病的“敌人”。丁香茶含有丁香油和丁香酚，能很好地抑制幽门螺杆菌的活性，阻碍其繁殖，并具有健脾和胃、调节肠胃的作用。
大蒜
大蒜杀菌抗炎的功效是人人皆知，对幽门螺旋杆菌有一定的抑制作用，大蒜中的硒元素还是一种潜在的防癌物质，但是大蒜中的辣素较多，吃多了很有可能刺激肠胃，所以大家可以将大蒜做成蒜水。
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