柠檬加一宝高效减脂平小腹,130斤瘦40斤、半个月拥有小蛮腰

怀孕后我是胖的一发不可收拾了,就是那种自爆自己破罐子破摔的感觉,反正有老公了,反正也是孩子妈了,好像身材就不是那么的在意了。反正也不需要谁来欣赏我。只是产后,我偶然出门逛街或者老公带着我参加一些聚会的时候,那些缺德嘴损的人一见到我就是:哎呀,真富态。。。。。。哎呀,大姐,您穿这件衣服真好看。我也是有自尊的,我的人生还长,于是我决定减肥。

好早之前我们这里流行拔罐减肥,我就去办了一张卡,在美容院减肥的内段时间每天早上就让吃一颗鸡蛋不让吃蛋黄,中午吃一根鸡腿,晚上吃一个苹果,喝水都不能超过500ml!每天饿的头晕眼花的,有几次走着去美容院的路上感觉自己都要晕倒了,就这么持续减了一周然后瘦了2、3斤,但是内段时间脸色很差,身体也很虚,有一天起来晕的实在出不了门我就放弃了,然后正常吃了10几天直接反弹了10斤!10斤啊!!听别人说跳郑多燕减肥,我就每天晚上不吃饭在家跳一个小时,后来跳了一个月瘦了3斤,我又放弃了。

最后还是在我闺蜜的帮助下,认识了一位减肥的大牛人,在她的帮助下,我找到了一个特别好的方法,而且不用节食。效果真的是没话说。坚持吃了一个月,我就是成功的瘦了23斤,而且瘦下来之后,我也一直没有出现过反弹。

我已经成功的瘦了,我把我的偏方分享给大家看看,希望对你的减肥有帮助:

自制柠檬醋:

食材:柠檬六个、冰糖800克、白醋两瓶,一个干净干燥的密封罐

柠檬洗净擦干,砧板也需要擦干没有水份。

柠檬切片待用。

像这样,一层柠檬,一层冰糖,直到填满罐子。

倒入白醋,白醋一定要把柠檬淹没。

罐子密封好,放在阴凉处两个星期,直到冰糖化了就可以拿出来喝了,可以根据个人爱好添加蜂蜜。

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();