人往往最不能面对的事情就是，自己慢慢变老，白头发越来越多。白发变得越来越多的时候不能接受这个事实，会想方设法的让白头发变黑，一般会在市面上买一些去白发的药剂，这些根本不是根治的方法。今天小编和大家一起看一下，如何解决白发问题，白发产生的原因，我们应该如何治疗白发问题?

芦荟

芦荟是一种家庭比较常见的家庭植物，芦荟不仅好养，它的汁液还可以美容养颜，补水，芦荟肉拿来做佳肴都是可以的。有白发的人可以用芦荟的汁液拿来洗头，在洗完头的时候，取一些新鲜的芦荟汁液，抹在头皮上，并停留数片刻，再洗掉就可以了。

核桃

很多年轻人少白头的原因主要是长期营养不均衡导致的，而核桃的营养价值丰富，含有大量的蛋白质、脂肪以及人体所需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，对于补肾、润肺、通便都有很好的效果。

黑豆黑豆本身蛋白含量比较高，热量又比较低，吃起来不但能饱腹，而且营养成分比黄豆要高得多。黑豆本身就具有明目乌发的功效，吃的时候可以做成黑豆粥或者黑豆浆，虽然看起来不太好看，但是能让白发问题有明显的改善。

莲藕

荷莲一身宝，秋藕最补人。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力，让你的头发干枯发黄，自然黑出来。

用醋洗发

功效：醋有助于软化血管，降低高血压，减少头皮屑，使头发乌黑柔顺。用法：先用洗发水把头发洗净，确保没有洗发水残留后，将醋倒在白发处揉搓，按摩5分钟，再用清水洗净即可。

黑豆红枣粥。黑豆含有含有非常丰富的蛋白质和维生素，对防止脱发和落发有非常好的作用。红枣有补益气血、安神补脑的功效，无论对于男女都有非常好的保健作用。