女人不想老得快，再节俭也要吃这些碱性食物，越吃越显年轻。椰枣被称之为“沙漠面包”的食物，带有醇香椰奶味，具有抗衰老、美颜美容的良好作用。椰枣大小个头合适，吃起来口感十足，绵密的果肉能给你带来极致的体验。
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。它吃起来口感粉糯，富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常吃百合干有一定美容作用，润肤又养颜。
核桃粉是女人代餐减肥的最好选择，其中含有着丰富的黑芝麻，黑豆和核桃粉。这些物质都是非常不错的营养物质，常吃能够维持人体热量的同时还能补营养。
皂角米具有美容养颜等作用，同时还含有丰富的胶原蛋白，是女性美容护肤的上好选择。皂角米属于碱性食物，富含丰富的植物胶原蛋白，是美女们不可错过的养颜佳品。
阿胶我们都知道具有很好的补血益气作用，是女性的最佳食品，常吃帮助补血还可以美容养颜，对身体益处多。阿胶是我们女性非常好用的益气补血的好产品。红枣也发挥着很大的作用，常吃红枣能帮助我们美颜补气。
阿胶是我们女性非常好用的益气补血的好产品。红枣也发挥着很大的作用，常吃红枣能帮助我们美颜补气，雪燕，其实是一种植物的树脂，因为泡开后外观晶莹剔透与燕窝较像，所以称为雪燕。它的主要成分是植物胶质和氨基酸，适合人体吸收。常吃可驻血养颜，使肌肤红润有光泽，祛除皱纹功能强大。
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